第一次发烧的小姑娘
关于孩子的发烧，我脑海里有一个小女孩的印象比较深刻。这个小姑娘现在快5岁了，应该算是喂养得当的典范，属于不怎么爱生病的孩子。
1岁多时小宝宝迎来了人生第一次发烧，爸爸妈妈虽早有心理准备，但当孩子真的发烧时全家人还是很着急。妈妈第一时间给我打电话，在了解了孩子的情况后，我给了一些建议，内容总结如下。
问题一
刚刚开始发热，没有其他伴随症状，孩子的精神状况不错，体温在38℃左右，可以不用去医院，先在家观察。
问题二
要不要吃退烧药，什么时候吃？
暂时不吃，让孩子多喝水，多排尿，用温水擦擦脖子、腋下、大腿根部，邦助散热。如果手脚冰凉，说明等一会儿体温还会升高，这时候就不要做物理降温了，可以搓搓手脚。体温升到38.5℃左右可以吃一次退烧药，但也要注意多喝水，退烧药的原理是靠发汗带走体内的热量，体内水分不足也起不到退热的作用。一般服药后半小时到一小时，体温会慢慢降下来，但也可能就管用4～6个小时，因为体内的病毒并没有被清除掉，退烧只是暂时的。
问题三
为什么会发烧？是我们照顾得不好吗？
孩子发烧家长不要自责，更不要当着孩子的面互相埋怨。生病不是谁的过错造成的，是孩子成长过程中必然要经历的。绝大多数的感冒发烧是由病毒感染引起的，我们生存的环境中病毒无处不在，孩子的免疫系统还不够强大，发烧是孩子的免疫系统大战病毒，战而胜之的过程。懂得了这个道理，就需要全家人齐心协力、共同努力陪伴孩子战胜疾病。孩子生病时更需要家人的关心、爱护。
问题囗
可不可以开空调（当时是八月）？
可以。不发烧时我们大人都会觉得天气闷热不舒服，何况发烧的小朋友。空调不要直吹，比如睡觉时可以打开卧室的门，开着客厅的空调，让室温保持在28℃上下。总之，怎么舒服怎么来！给孩子洗个温水澡，洗澡时注意不要受凉，洗完澡赶紧擦干身体，特别是头发，换上干净宽松的衣服，创造一个安静、舒适的环境，有利于疾病的康复。
问题五
孩子没食欲，不想吃饭怎么办？
发烧时没胃口不想吃饭是正常现象，可以熬白米粥，做些好消化的面条汤等，想吃的时候吃一点儿，不想吃也不要勉强，吃了也不舒服，只要多喝水就行了。病好了食欲自然会恢复的。
经过我的一番解释，小姑娘的妈妈似乎是放心了一些。但毕竟是宝宝第一次发烧，爸爸妈妈还是一夜未眠，密切地观察着孩子的情况。
第二天上午我就收到了他们的短信，孩子的体温降到了37.5℃左右。我又嘱咐她要继续观察下午、晚上的情况，一般发热的高峰是在下午到晚上。果然晚上体温又升到了38℃上下，但没有达到前一天的最高温度。直到第囗天的晚上，体温再没超过37℃，全家人悬着的心总算放了下来。
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