互联网大时代，人们对手机的依赖越来越大，一部手机就可以解决任何问题，带你踏入任何你想了解的领域。
以前葛优的“神州行，我看行”现在成了“手机行，我就行”。
一句“抖音，带我看世界”，羡煞万千少男少女。
无论你在地铁上还是饭桌上吃饭，都能看到有些人在对着手机傻笑，不用怀疑，他们一定是在刷抖音。
最近经常能听到身边的朋友说中了抖音的毒，每天躺在床上抱着手机刷抖音，一个视频几十秒很短，却能让人看几个小时不疲倦，一刷就是三、四个小时……时间在不知不觉中就被偷走。
看着视频里的人过着自己梦想的生活，沉浸其中不愿自拔，更不愿做出改变。更有些人听从视频的口号，人生就应该来一场说走就走的旅行。
骑行去西藏，看一看冈仁波齐的星空；穷游丽江，去欣赏彩云之南的美丽。
出门之前，壮志满满，出门之后，左右为难。只看到别人视频中的光鲜亮丽，却对他们是怎么做到“说走就走”充耳不闻。
还要不知悔改的说句：
人生就应该这样，说走就走
一百年前，国人躺在床上吸大烟，现在，人们躺在床上刷抖音。更别提还有些人外放抖音，以及十分无脑BGM，让人十分恼火。
电子鸦片，名副其实。洗脑之毒，也不过如此。
刷抖音为什么会上瘾？
不知大家有没有注意过，在吃瓜子的时候，一旦吃了第一颗，就会吃第二颗、第三颗......一直停不下来，而且时间过得很快。
在吃瓜子的过程中，就算干了其他事情回来后，还是会继续吃瓜子，根本不需要提醒、督促。而且大多数情况下，会一直吃下去，直到吃光为止。
数据显示，抖音的几亿用户中，绝大多数都是80,90后，70%的女性用户在21-30岁之间，这个年龄段的男性用户也有64%之多。休闲和娱乐，永远是年轻人生活的必需品。
一个15S的短视频就能让人感受到快乐，放空大脑，产生共情，能够让人忘掉寂寞和焦虑。这正是现在年轻人需要的一剂良药。
就像嗑瓜子一样，咬一下得到一块肉，这种即时满足感会微妙地激励着你不停地嗑下去，不知不觉中就嗑完一堆瓜子，看到被堆高的瓜子壳，心里更有成就感。
反馈的周期越短的事情，越为容易上手。磕瓜子容易，因为在两秒内就能得到反馈；而学习难，因为学习的反馈周期长。
短视频打破了以往的形式，获得满足周期短，让人沉浸在一个个碎片化满足中。而一旦当你一旦习惯了这种碎片化的舒适，就很难再沉下心去看完一本书或者是几个小时的电影。
而这短短的几秒之内你又能真正得到什么呢？什么都没有得到，只有越熬越深的夜，和越来越累的身体。
当然，互联网厂家费尽心思抢占用户的潮流下，不止抖音快手秒拍，凡涉及流量，必有算法。
一个APP背后，有个成百人的团队研究各种方法来留住你的眼神、掏空你的时间，刺激你的神经，让你兴奋。每次短短几十秒，手指一滑动又是几十秒。
一个人，需要多强大，才能和算法背后几百人技术团队来对抗？
所以越来越多的人，一刷就上瘾，几个小时是家常便饭，彻底沦陷似乎也不是意外。
时代发展，技术永远只是手段，关键在于如何使用。不想说抖音正在毁掉年轻人，没有自制力的人，任何一个东西都能轻易把他毁掉。
而真正能毁掉你的，永远只有你自己。
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