產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

創造新生命的同時,摧殘著自己的生命

一個新生命的孕育過程實屬不易,我相信很多生過孩子的母親對此應該深有體會。因為從懷孕到生產再到產後修復,短短一年的時間裡,曾經身形窈窕的自己,都會經歷脫胎換骨的被改造過程,而招致這一切的背後殺手,就是——產後肥胖

懷孕之前我以為我是例外,沒想到現實面前,從不存在例外

我叫王婉媚,今年26歲,是廣州人,16年剛懷孕的時候我屬於中等身材,體形勻稱,身體健康。

沒想到生完孩子之後,身高162的我胖到了178斤,身材完全變形,臉也因為胖而浮腫,以前的衣服完全穿不下。

除了身材走樣外,因為胖,我上下樓梯時需要大喘氣才能維持正常呼吸,晚上睡眠質量也因此變差,由於產後肥胖而引起的一系列併發症折磨著我,苦不堪言。


產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

減脂前

創造新生命的同時,摧殘著自己的生命

一個新生命的孕育過程實屬不易,我相信很多生過孩子的母親對此應該深有體會。因為從懷孕到生產再到產後修復,短短一年的時間裡,曾經身形窈窕的自己,都會經歷脫胎換骨的被改造過程,而招致這一切的背後殺手,就是——產後肥胖

懷孕之前我以為我是例外,沒想到現實面前,從不存在例外

我叫王婉媚,今年26歲,是廣州人,16年剛懷孕的時候我屬於中等身材,體形勻稱,身體健康。

沒想到生完孩子之後,身高162的我胖到了178斤,身材完全變形,臉也因為胖而浮腫,以前的衣服完全穿不下。

除了身材走樣外,因為胖,我上下樓梯時需要大喘氣才能維持正常呼吸,晚上睡眠質量也因此變差,由於產後肥胖而引起的一系列併發症折磨著我,苦不堪言。

產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

減脂前

減肥反彈,苦不堪言

姑姑勸我減肥,考慮很久之後,為了更健康的生活我開始了減肥之路。於是,各種熱門的減肥產品我試了好多種,然而體重不減反增,比之前還重了10斤。不僅如此,由於反彈而導致的代謝紊亂、身體抵抗力下降、子宮恢復慢等負面影響讓我對減肥失去了信心。

與此同時,我一直很敬愛的姑姑,在當地醫院體檢的時候被查出胃癌晚期,她一向愛美,所以常年通過節食減肥來保持身材,然而正是這樣的飲食習慣,危害到了身體健康,長年累月中患上了胃癌。

想減肥,但也怕減肥

這件事讓我對減肥充滿了恐懼,因為對於當時的我來說,減肥就意味著要餓肚子,很多人都說“三分練,七分餓”,不節食肯定減不了,但是有姑姑的先例在,我不敢去隨隨便便餓肚子,但是那些減肥產品又實在沒什麼用。

所以,我看著鏡子裡肥胖的自己,充滿了絕望。


幸好,遇到了科減,我的減肥之路開始充滿希望

表姐素顏是這個產品的忠實粉絲,當時她推薦給我的時候我將信將疑,但因為她減肥效果實在太好了,所以我也就放心大膽地開始使用這個產品。

在減肥的同時,他們公司營養師還專門和我溝通,在健康飲食,減肥技巧等方面給予我指導,全程督促、鼓勵我減肥的每一步。

我也經常和他們用戶群裡一些產後肥胖的寶媽們一起交流探討,打卡互動。從18年4月到9月,五個月的時間裡,我從之前的90kg瘦到了65kg,瘦了整整50斤!而且沒有過任何反彈


產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

減脂過程



產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

媽媽說她很感謝科減,讓她能變回年輕時的自己。

在這期間,6月份左右的時候,因為科減對於我而言很有效果,於是我讓我的媽媽也開始使用科減。

她已經胖了30多年,由於肥胖而導致的膽固醇、高血糖、高血壓,以及腰間椎盤突出等問題折磨了她好多年。科減營養師考慮到我媽媽的年齡、身體狀況等因素,為她制定

了減肥計劃。從她6月份使用科減到現在,兩個多月的時間裡,她瘦了30斤,身材變得像年輕時一樣瘦。

不僅如此,體檢報告顯示,之前多年纏身的高血壓、膽固醇、高血糖等疾病也都奇蹟般地消失了,她的腰椎也好了很多。

產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

減脂前

產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

減脂後

減肥不一定是件很難做到的事

對於既管不住嘴,又邁不開腿的我來說,我不用節食,也不用天天運動,更不用忍受那些減肥產品帶給我的一系列副作用和身體影響就能變瘦,這是我之前從未想過的事情。

我覺得它跟我之前接觸過的所有減肥產品相比,最大的優點就是,它能通過科減系統,從根源入手改變認知,配合產品使用以及一對一營養師指導,實現精準減脂。

在減肥的同時,還可以改變不好的生活方式,擁有更健康的身體,這就是我喜歡科減的理由。我想把它分享給更多被產後肥胖困擾的女人,希望科減能幫助她們,擁有更加完美的人生!

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產後肥胖了兩年,我終於減了50斤,脫胎換骨了

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