母乳餵養對寶寶來說至關重要，其中含有的營養也關係著寶寶的健康發育。媽媽們對自己的奶水是又愛又恨。有說不完道不盡的苦水要說。通常奶水的顏色都是白色或者是乳白色。但是很多媽媽卻發現奶水的顏色卻呈現出多種讓人費解的顏色，像彩虹一樣都輪流個遍。
黃色：這個顏色是初乳。初乳跟黃油的顏色有些接近，初乳含有豐富的營養和抗病物質，雖然奶水少，但可以放心餵給寶寶。
白色：前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養，含脂肪少，大都是清淡的，後奶含脂肪多，是白色的，許多母乳餵養的寶寶吃不到後奶，攝取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次餵奶時應讓寶寶多吮吸。
灰白色：“灰奶“剛開始時的乳汁含有足夠量的礦物質。寶寶吃一段時間後奶水就會變白，到最後變得白而濃稠，這是因為其中含有大量的脂肪。
綠色：奶水是綠色的，是因為產後媽媽吃了大量的綠色食物，如菠菜等維生素含量高的蔬菜。奶水雖是綠色但也健康，它裡面含有寶寶需要的維生素，這一點媽媽可以放心。也有的媽媽們奶水會呈現紅橘色，也是因為吃了色素含量較高的蔬菜造成的。
紅色：出現紅色的奶水是因為很多新手媽媽為求省時間，把吸乳器的變速開到最高，強力抽吸奶水，導致乳頭與乳暈裂傷、滲血造成的症狀。這樣的奶水寶寶也是可以喝的。不用過於擔心，只是媽媽們不要太著急，給寶寶吃奶也要照顧好自己。
藍色：有時候前段乳會呈現很淺的藍色，這是正常的。另外，如產後媽媽吃到特殊的中藥或草藥補充時，也會變成藍色。
黑色：產後媽媽的奶水出現黑色，就需要引起重視了。可能是抗生素的使用造成的，黑色的奶水不建議給寶寶食用。
奶水呈現的顏色，也說明了產後的不同階段以及媽媽的營養狀態。這些顏色的改變一般對奶水營養是沒有影響的，只要媽媽們注意飲食，攝入均衡營養，都是無需擔心的。當然對於黑色的奶水還是不建議寶寶喝了。
媽媽們，你們的奶水都出現過哪些顏色吶？
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