有人跟我說，她從來不比較，而且她最討厭什麼都喜歡比較的人。
一段時間之後，她覺察到，原來自己也很喜歡比較，特別是在她兒子不如別人的地方。
比如，她發現兒子比同齡人矮，於是會非常焦慮，回家一定讓兒子吃更多飯菜。心裡老想著那個比他還高的孩子。而她老公正相反，會注意到兒子比別人好的地方。比如會發現他兒子比另外的小朋友高，而作為媽媽，她會習慣性地忽略那些比兒子矮的小孩。
所以，“比較”通常是在跟比自己強的人比。
從心理上，可以這樣理解：
媽媽把自己內在弱小的感覺，投射到孩子身上，於是她很容易發現孩子弱小、不如別人的一面。於是，這種“比較”導致了她的焦慮，於是開始強迫孩子多吃來消除焦慮。
我覺得如果不改變，這位媽媽將來在孩子上學之後，會有更多的焦慮。
比成績，比課外培訓，比藝術技巧，比足球，籃球，羽毛球等等。
孩子會被比得很慘。
說到底，比較，是一種我們輸了的感覺。
我們想贏，但是我們卻輸了，於是我們不甘心，於是總想跟人比。
但是這種情緒，並不是一種理性的情緒。
試想，如果我們輸了，似乎我們更應該跟弱者比較，這樣我們就很容易嚐到贏的滋味。實際上，愛比較的人，往往對強者比較感興趣。因為他們內心中對自己的評價通常很低，他們對別人強比較敏感，因此很容易發現別人比較強的方面。
這樣看來，愛比較的人，其實很“享受”這種弱者的感覺。
或者說，他可能在內心中已經習慣於自己身為弱者的感覺。而且，他們可能糾結在其中，難以自拔。這就是為什麼愛比較是一種很難改變的行為模式。
就算那些喜歡跟弱者比較的人，表面上他在諷刺挖苦不如他的弱者，但是，很可能他內心依然覺得自己很弱小，否則對方不會激發他那麼大的興趣去比較。
“比較”實際上是一種攻擊的行為。
我們在比較的時候，實際上在試圖攻擊對方，通常是強者。
或者說是我們想象中的強者。
對弱者的態度，我們通常是“同情”
攻擊弱者，是內心缺乏自信和安全感的表現，
很想攻擊強者，但是不敢這麼做，因為害怕被懲罰。
所以才將攻擊的矛頭指向弱者。
在這種情形下，被攻擊的弱者只不過是他想象中攻擊強者的替代對象罷了。
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