有人跟我说，她从来不比较，而且她最讨厌什么都喜欢比较的人。
一段时间之后，她觉察到，原来自己也很喜欢比较，特别是在她儿子不如别人的地方。
比如，她发现儿子比同龄人矮，于是会非常焦虑，回家一定让儿子吃更多饭菜。心里老想着那个比他还高的孩子。而她老公正相反，会注意到儿子比别人好的地方。比如会发现他儿子比另外的小朋友高，而作为妈妈，她会习惯性地忽略那些比儿子矮的小孩。
所以，“比较”通常是在跟比自己强的人比。
从心理上，可以这样理解：
妈妈把自己内在弱小的感觉，投射到孩子身上，于是她很容易发现孩子弱小、不如别人的一面。于是，这种“比较”导致了她的焦虑，于是开始强迫孩子多吃来消除焦虑。
我觉得如果不改变，这位妈妈将来在孩子上学之后，会有更多的焦虑。
比成绩，比课外培训，比艺术技巧，比足球，篮球，羽毛球等等。
孩子会被比得很惨。
说到底，比较，是一种我们输了的感觉。
我们想赢，但是我们却输了，于是我们不甘心，于是总想跟人比。
但是这种情绪，并不是一种理性的情绪。
试想，如果我们输了，似乎我们更应该跟弱者比较，这样我们就很容易尝到赢的滋味。实际上，爱比较的人，往往对强者比较感兴趣。因为他们内心中对自己的评价通常很低，他们对别人强比较敏感，因此很容易发现别人比较强的方面。
这样看来，爱比较的人，其实很“享受”这种弱者的感觉。
或者说，他可能在内心中已经习惯于自己身为弱者的感觉。而且，他们可能纠结在其中，难以自拔。这就是为什么爱比较是一种很难改变的行为模式。
就算那些喜欢跟弱者比较的人，表面上他在讽刺挖苦不如他的弱者，但是，很可能他内心依然觉得自己很弱小，否则对方不会激发他那么大的兴趣去比较。
“比较”实际上是一种攻击的行为。
我们在比较的时候，实际上在试图攻击对方，通常是强者。
或者说是我们想象中的强者。
对弱者的态度，我们通常是“同情”
攻击弱者，是内心缺乏自信和安全感的表现，
很想攻击强者，但是不敢这么做，因为害怕被惩罚。
所以才将攻击的矛头指向弱者。
在这种情形下，被攻击的弱者只不过是他想象中攻击强者的替代对象罢了。
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