天氣熱了，午餐少不了湯湯水水。今天來做個沙參玉竹防黨玉米排骨湯。一早去買了前排骨和玉米回來。
沙參玉竹防黨，一併洗了，切段，放砂鍋裡煮。排骨砍段，飛水後和玉米放進去一同煮；大概煮一個半小時，就有湯喝了。
此湯養陰清熱，潤肺化痰，益胃生津，最適合夏天和了。加上甜甜的玉米，胃口大開。喜歡的朋友可以嘗試一下。
排骨，沙參，玉竹，防黨，玉米
材料放鍋裡燉煮一個半小時
清潤的湯就做好了。
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天氣熱了，午餐少不了湯湯水水。今天來做個沙參玉竹防黨玉米排骨湯。一早去買了前排骨和玉米回來。
沙參玉竹防黨，一併洗了，切段，放砂鍋裡煮。排骨砍段，飛水後和玉米放進去一同煮；大概煮一個半小時，就有湯喝了。
此湯養陰清熱，潤肺化痰，益胃生津，最適合夏天和了。加上甜甜的玉米，胃口大開。喜歡的朋友可以嘗試一下。
排骨，沙參，玉竹，防黨，玉米
材料放鍋裡燉煮一個半小時
清潤的湯就做好了。
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