近期看到身边很多高三的学生有些焦虑，作为老师的我，希望能够以自己近期学到的学习技巧，以及自己有限的知识帮助更多有需要的小伙伴。
不知不觉2020年已经过去近四个月，面对高考延期一个月，很多家长和学生在欣喜的同时也伴随着焦虑，面对多科的学习和疫情导致的延迟开学，有些学生开始变得不知所措。
上周一个学生给我说："老师，我感觉现在有很多内容要学，哪科都想学，哪科都学不进去，也不知道该怎么高效的复习，现在努力来得及吗？"
这是学生普遍存在的问题，需要打通知识回路，在高考前两个月要回归知识本身，"慢即是快"，看似缓慢的梳理，其实是给知识过筛子。是对知识的二次精细加工。
北大博士核聚老师的在文章中写到："把知识当做技能来练习，以技能为核心，体验学习的乐趣和成就，吸收零散的知识"。只要是技能就可以通过练习来获得，只要找到适合自己的方法，什么时候开始都是值得的。
高考前两个月要打通知识回路，回归提分本质，首先要有科学且适合自己的提分方案，我们可以从打通一个回路开始。
1、建立知识体系，打通章节之间的联系
每个学期的开始我会先带着学生把整本书的结构进行分析和拆解，在每章节开始时，我会带领学生对章节内容进行拆解，以此寻找各章节之间的联系性和逻辑性，让学生了解课程内容安排的意图，让学生带着清醒和目标开始后面的学习，学生才不会懵。
高考前两个月，可以快速把每本书的章节目录做梳理，建立知识体系，打通章节之间的联系，也便于树立清晰的目标，再结合练习增强知识的吸收。
2、列知识清单，制作进步本
如果说学习是一片浩瀚的大海，那么反思就是一面镜子，通过反思进行自我审视。
很多学生没有意识到列知识清单的重要性，再加上现在市面上的教辅书比较全面，知识清单精美且全面，学生就省去了自己动手的过程。
过程即结果，看似简单、机械愚笨的方法，恰恰是进步最本质的条件。可以画自己的知识地图，在画的过程中把每个分支理清楚，让知识高度清晰化，在我们的大脑中形成知识框架，也有利于审视自己对知识的掌握程度。
3、反复诵读、识记进步本
重复是学习之母。——狄慈根
要想极速前进，必须高频回顾。最后两个月就是扎实基础知识的黄金期，要争取把进步本上的内容全部消化吸收，重要知识要做到熟练背诵，比如公式，定理等。
进步本是有别于错题本的，它不仅包含对知识的梳理汇总，还包含自己的学生反思，以及自己知识的掌握程度的记录。
把进步本上的知识反复识记，达到极度熟悉，进步本就是所有知识的合集，相当于把知识粉末化，增加备考信心。
4、"集中持续刷题"是提分的关键
我们比较熟悉的"烧水原则"，如果我们把水烧到五六十度就停止了，等水凉了再继续烧，再停止，原则上我们用无穷无尽的时间和精力，也烧不开一壶水。因此我们在集中且持续的刷题。
什么是"集中持续刷题"？针对自己薄弱的环节，有针对性的做题，而且要连着多做几道同类别的习题，这样才会找到题和题之间的联系以及规律，有利于把整个知识点进行深化和吸收。
很多人对误认为"刷题"就是搞题海战术，刷题过程实际上就是理论联系实际的过程，不在于量的多少，而在于刷的质量，那么如何有效的刷题提分呢？
给大家的建议是：1、做好的高质量的题，比如高考真题、模拟试题等；2、把题做对；3、把题练熟悉，形成认知记忆。
5、回归知识清单，把习题与知识点匹配起来
学习就像一张渔网，当渔网破一两个洞时，对整个学习的影响微乎及微，但是破十个、二十个、五十个的时候，这张渔网就失去了自身的价值和存在的意义，学习过程就是织渔网的过程，把知识点平铺到一张网上，便于把习题与知识进行对应。
把每一道习题所涉及的考点全部掌握，并反思出题人的意图，每道题都有自己的思维逻辑，学着分析每个考点如何出题，找到出题的思路以及考点如何考察等。
在反思习题考点和逻辑关系的同时，取出进步本，完成知识和习题的对接，达到高度熟悉，并形成肌肉记忆，只要看到类似的题，第一时间就能想到考察的知识点和做题思路。
结尾以巴金的《做一个战士》来结尾，希望每一个考生都如一个战士一般，心中有爱，眼中有光，做自己的英雄。
战士是不知道畏缩的。他的脚步很坚定。他看定目标，便一直向前走去。他不怕被绊脚石摔倒，没有一种障碍能使他改变心思。假象绝不能迷住战士的眼睛，支配战士的行动的是信仰。他能够忍受一切艰难、痛苦，而达到他所选定的目标。除非他死，人不能使他放弃工作。
作者简介：我是 一个柔情万丈，有书有故事的姑娘，欢迎关注我，每天和你分享情感故事，体会人间百态
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