其實身為山西人的我之前也是是沒有吃過枸杞葉的。跟長期出差的同事聊天,他所住小區的某位鄰家老太, 給他繪聲繪色的形容了一番枸杞葉的美味,讓他口水直在嘴裡轉(我心想,樂觀的人果然走哪都能吃得開)。於是週末就由那位老太的帶隊,一行老頭老太太組成的臨時野菜幫就出發採野菜去了 ,我同事也真是夠了,又採了一大堆給我快遞回來,跟我說:寧夏那邊連焯都不焯,只用蒜汁香油調了調就開吃了,我想,我的胃不咋好,還是焯一下吧!
![清明前後,這菜遇見我從來不還價,比“枸杞”還好,知道的人不多](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
步驟:
1.採摘回來後,將枸杞芽清洗乾淨。
2.瀝水備用
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3.鍋加水,放適量鹽,煮開。
4.放入枸杞芽焯一下。
5.用涼開水泡一會,撈出瀝乾水分。
6.麻醬用醬油調勻。蒜拍碎切末,拌入麻醬。
7、放上蒜末拌勻,ok!
這樣的美味只有在春天菜可以吃到
小貼士
枸杞芽有降壓和保肝作用,對人體還有免疫促進作用。具有滋補肝腎、益精明目功效。長期食用枸杞葉,有延緩衰老、 增強免疫力等作用,還對開發兒童智力有顯著作用。而且枸杞葉比枸杞子的更獨具 祛火效果。
其實生在現在的社會真的很榮幸,以前吃不到的東西快遞一兩天就到了,以前不瞭解的東西網絡上一下就瞭解了,枸杞葉某寶也有賣的,沒吃過的小夥伴可以試試,也就這幾天的還比較新鮮,過了這個季節就不怎麼樣了。閱讀更多 物業小羿 的文章