昨天見一朋友，因為好久沒見，看到對方的變化特別明顯，感覺她的氣色超好，皮膚通透有光澤，充滿彈性，精神抖擻，狀態非常好。
我好奇地問，你最近都做了啥，怎麼做到狀態這麼好的？她笑著說，還不都是因為看了你的日更。
我一聽哈哈大笑，頓時心花怒放，開心地想跳舞。這樣的讚美話語，真是能量滿滿，讓人念念不忘。我想，一個願意讚美你的朋友，一定是愛你的朋友。她不僅關心你，認可你，她還能給出她的能量，加持你。
本來還在焦慮今天早上寫什麼，最好快點完成任務，因為週六早上我總要去打球，下午還有其他事，只有早上早起的這段時間完成日更，又想盡量寫好它。昨天寫了一些內容，感覺不是發自內心的話語，自己看了都沒感覺。
突然腦海裡就冒出好朋友的這句話，臉上笑開了花，美美的。雖然家裡人經常說一句，打是親，罵是愛，可我始終覺得，讚美的力量最偉大，讚美才是最有效的愛，讚美是高級別的智慧。
一個人願意讚美你，首先是認可你，然後還能把正能量傳遞給你，托起你的信心，這難道不是一件最美的事嗎？
當我深刻體會到讚美的超級功效後，我開始更加關注別人對我的讚美，而忽略掉個別不好的負面評判和觀點；我也非常積極的給予他人更多的讚美，發現他人的閃光點所在。
在沒有被主動邀請之前，更儘量不隨意給他人提所謂的意見或建議。因為在對方沒有準備好的時候，你貌似真誠建議，很可能會讓對方感覺不舒服，甚至是一種隱形的心理攻擊和傷害。
我8歲的侄子最近對飛機極度狂熱，每天無論在家裡的群裡，還是微信朋友圈，不停地分享各種飛機圖片，張嘴閉嘴都是各種飛機知識傳播。
我對他的這種執著狂熱非常理解，甚至感同身受，因為他對飛機的熱愛就像我對心理學的熱愛一樣的投入，對象變了，但愛不變。
在我心裡，我始終把他當成我的超級偶像一樣看待，小心捧在手裡，呵護他，深怕他遭受一丁點委屈。我經常跟他很認真的說，姑姑永遠是你最忠實的粉絲，無論你做什麼，在姑姑眼裡，你都是最棒的。
他有時候自己感覺答案不太確定，有點不自信，會來向我詢問，我會很堅定地告訴他，你就是對的，相信你自己，一定沒錯的。
有一首經典歌曲，叫《你鼓舞了我》（英文you raise me up），我很愛聽。每聽一次，總會感動一次，甚至經常熱淚盈眶。
當沒有人讚美我的時候，我就自己讚美自己，自己鼓舞自己，自己給自己點贊，暗暗喊加油。歌詞很短但超美，句句發自內心，扣人心絃。
當我失落的時候，我的靈魂是那麼的疲憊不堪；
當煩惱來襲的時候，我的內心是那麼的負擔沉重；
然而，我默默的佇立，靜靜的等待，
直到你的到來，坐在我的身邊。
你激勵了我，所以我能屹立於群山之巔，
你鼓舞了我，所以我能行進於暴風雨的海面。
在你堅實的肩膀上，我變得堅韌強壯，
你激勵了我，讓我超越了我自己。
永遠相信自己，永遠認可自己，永遠超越自己，筆耕不輟，步履不歇！
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