1.不要催促與過度提醒：
一直催促孩子，只是給他壓力，結果會越來越慢；而不斷地提醒孩子，會讓孩子習慣依賴，沒有自己的時間觀念。
2.建立孩子的時間觀念：
使用數字型的計時器，和孩子討論每一件任務需花多少時間，並計劃每日的時間規劃表。
3.利用視覺圖案提示：
將孩子常做的活動拍照並印下來或是畫下來，可讓孩子將任務圖卡依照順序排列，讓孩子清楚知道接下來要做什麼事情。
4.善用獎勵制度：
當孩子完成任務後，給予點數獎勵。當累積一個月時可以兌換小獎勵，如:可以選擇想吃什麼,自發完成不需要提醒持續三個月，可以兌換一個大獎勵。
小孩動作很慢，家長的吼叫、責備、催促，只會讓孩子更慢。教育孩子，要有方法，而不是責罵。親子之間的同步，是互動中非常重要的部分，試著與孩子討論各種提升效率的方法吧。
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