西瓜天天看
人在心理压力达到边界时，是会表现出来的，但其表现形式却各有不同，举几个例子供大家分享。
第一种情况，表现为爆发式的负面情绪。如放弃，愤怒，报复等，这种情况下人对自身经历和承受的现状已无法消化，便随之转化为对周边事物的报复心理，见人不满就破口大骂，遇事不顺就大打出手，自暴自弃。
第二种情况，表现为过度积极式的情绪。因为自己无力承受，在内心经过重重思考后，仍决定坚持下去的积极面对，此时会拼命做各种可能达成目的的事情，不惜一切代价，来换取前进的一步，只要有机会就绝不放过。
第三种情况，当事人会选择逃离，这也是一种心理压力的自我释放，以远离问题环境或生活而不去在烦恼已经发生的事，宁愿放弃一切重新开始。
第四种情况，因为过度的压力会造成真正的心理疾病，也就会导致当事人出现精神疾病，这也是人们精神崩溃的一种情况。
因而在紧张而高压的生活中，建议大家合理安排工作和生活，做到劳逸结合，多与人沟通交流，寻找合适的排压活动，关注正能量的新闻趣事，从而创造一颗坚强的内心。
璞媛天下
你好，这个问题我来回答你。
压力过大，会出现问题。至于出现什么问题，因人而异。
我们做个类比。比如一个轮胎，我们给它充气，如果不停的充下去，它里面的气体会越来越多，气压也越来越大，最后嘭的一声，爆了。人其实压力大了，也会像轮胎一样，承受不住的时候，会爆炸，所以往往压力很大时，人就容易出现心理问题，导致整个状态不好，比如情绪失控，睡眠不好，进一步发展下去，情况会越来越严重，所以这时候要做的是减压。
减压的方法，介绍几种。
一、首先要做的是明确压力源。是什么导致你压力过大？是生活中出现无法回避的大事？还是日常中的一些琐碎的小事？我们往往把大事比喻成巨石，小事比喻成细砂。拖跨我们的一般是细砂。所以，如果是大事，我们很明确，那就正确面对它，等事情解决了，压力自然就过去了；而如果是细砂，也就是生活中一些杂七杂八的事，比如夫妻经常吵架，工作中经常发生矛盾，日常的穿衣饮食等等，那就要列一个表，将引起你压力的所有小事罗列出来，试着通过自己的努力去除一部分，让自己从琐事中脱离出来，那你的压力自然就减下来了。
二、还要学习一些减压的技巧。我们分为动态减压、静态减压以及兴趣减压三种：
1、动态减压。让自己行动起来，参加体育运动，爬山，来一场说走就走的旅行等，这些方法有利于你情绪的宣泄，帮助减轻压力。
2、静态减压。看场电影，做瑜珈，静坐，进行放松训练，听轻音乐等，可以让你身心放松下来，你会感觉很舒服。
3、兴趣减压，我们也叫转移注意力。做你喜欢做的事情，比如看电影，刷电视剧，写小说，钓鱼等等，这样你就可以在压力下暂时脱离出来，让自己有个喘息的机会，同时也多点时间思考解决办法。
这是我对这个问题的回答，希望可以帮到你，加油！
秋水易东
你好，我是小郑。
像这样的一个问题我觉得一个人在最无助的时候，并且承受了很大的压力的话。我认为是会有爆发的情况的，但是这种爆发其实要分很多种去看。很多人可能会觉得这种爆发都是负面的，比如说去做一些伤害别人的事或者说伤害自己的事，这是最极端的一种情况，但其实生活中也有很多种我们情绪爆发的时候，比如说生很大的气，但其实生活中更常见的是有人卖醉啊，有的人去拼命的去跑一场步，像这样的一种情况，我也认为是我们在压力极端的情况下的一种爆发，但这种爆发相对于极端的情况来说是一种更合理的。
现代中随着生活压力，还有更多的一些外部因素的影响，导致我们的一个生活压力越来越大，可能有些人会压着房贷车贷，甚至说孩子的奶粉钱，但收入在这样的一个情况下变得低，或者说现在的收入已经不足够去满足我们日常生活中的一种欲望，在这种情况下，我们需要找一些方式去把我们的压力去把我们的情绪给宣泄出来，这是很正常的事情，因为如果过分的压抑情绪的话，会伤害到自己很常见的，有些人可能在呃，过于压抑的情况下得了抑郁症，这是最常见的一种情况。
但其实在我们的日常生活中，是可以去避免这样的一些情况，只需要我们去提前或者说我们需要时刻的去关注一下自己的情绪状态，适当的让我们的情绪和压力有宣泄的方式，那这样子的话就可以减少这种状态对自己的影响。
常见的方式有很多种啊，比如说抽一点时间，看一本自己喜欢的书，做一点自己喜欢的事情，听一下音乐，甚至说去大打一场篮球，甚至找一个你值得信赖的人去倾诉一下你最近的状况，这些都能够去帮助我们疏导情绪。在日常每日当中，我们也需要多一点去关注自我的一个状态，问问自己今天过得怎么样，多做这样自我关照的一个事情能够去减少我们心中积压的情绪和压力，以免他们会伤害到我们自身，或者说伤害到其他人。
小鄭心理
回答这个问题。我认为，在最无助的时刻，在心理压力达到无法承受的时候，爆发，是一种年少幼稚，于事无补地做法，只有理智分析造成这种境遇地原由条件，想方设法科学迎对，改变环境，更需要再坚强一点，再努力一点。超乎常人能力地再咬牙一点。0K，个人观点，不喜勿喷，谢谢了。
JXMIng
大家好，我是小陈，我来回答上面的问题。
一个在最无助的时候，在心里压力达到无法承受的时候会爆发吗？，会怎样。想啊?
压力所积累起的突然爆发是无法想象的，最好的选择方式来发泄或者缓解一下压力。
首先看待问题不要太悲观和消极，每件事都有好与坏，得到的结果不一定是最坏的，对待事情尽力了也就不要对自己太苛刻了，能挽回的尽量挽回，不能弥补的就学会接受，另外要自我学会调整心态，保持冷静，那样对待问题和事物才能更好的处理过来。
发泄方式也可以选择最亲近的人倾诉，说出内心的不愉快和不满，让事情一件一件的数落出来，就好轻松很多，最直接的方法就是能哭就哭出来，哭也是一种运动，如果堆积的情感和事情多了不能用哭来发泄，憋在心里很容易生病的。
吃自己喜欢吃的东西，平时没时间去享受，在这个时候让自己得到也是一种满足，低落的情绪会减少，但不要暴饮暴食，对肠胃不好，很伤身体。
也可以选择安静下来，写写日记，把心情写在日记里也是一种寄托，感觉会舒服很多，对自己要有信心，对生活充满热情。你一定会幸福快乐的。
我的分享就到这里，希望对大家有所帮助。\n
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乡野小陈哥哥
你好，你的问题我认为的回答应该是。
会。一定会。所以一定要给自己找到一个合理的情感输出窗口。
