小學五六年級是孩子的成長黃金期，也是最緊張的兩年，孩子的情緒很容易衝動，好逞強，這些都不利於孩子的學習和成長，這就是心理學上所謂的“六年級效應”。
同時他們開始進入青春期，身體也會發生變化，父母要教會孩子對情緒進行自我調控，引導他們正確瞭解身體的變化。培養孩子的競爭力，以便將來他們適應社會的發展。
那麼具體該怎麼做呢？做好這幾件事，就可以輕鬆應對6年級效應。
01引導孩子瞭解身體上的變化，對他們進行性教育。
五六年級是孩子從兒童走向少年的第一個時期，他們面臨著身體快速成長的變化，孩子們的內心既渴望又恐懼，既快樂又煩惱。
父母一定要及時的陪同孩子一道應對，讓孩子明白成長是一件非常美好的事情，要用積極的態度看待自己長大的種種跡象，引導孩子擁有一個自然平穩的心理。
朋友上五年級的女兒，有一天在廁所裡驚慌失措的大聲叫喊著：“媽媽，你快過來，快過來。”媽媽急忙走過去詢問發生了什麼事情。
女兒帶著哭腔，指著自己的衣服說：“媽媽，你看我流了很多血。”看著一臉害怕的女兒，媽媽微笑著對她說：“別怕，這是正常現象，你知道嗎？你已經長大了。”
媽媽幫女兒收拾好後，認真地給她講解了女孩長大後身體的變化和一些相關注意事項。為了慶祝女兒長大，媽媽還專門準備了一大桌女兒愛吃的菜。女兒看到媽媽這麼用心，感動第說：“我真是太幸福了。”
孩子青春期身體會發生一定的變化，家長一定要注意，在這關鍵的幾年時刻關注孩子，告訴孩子這些身體發育常識。
02父母要教會孩子情緒管理
教育學者和心理學家都一致認為，人們的情緒往往會支配著行為。要想生活輕鬆能夠真正的享受到幸福，情緒管理很重要。
原生家庭和童年會帶給人們一生的影響，所以在孩子性格養成、人生觀逐漸成型的少年時期，培養他們的情緒管理至關重要。
身為父母，我們有責任有義務教會孩子對情緒進行自我調控，只有孩子學會了管理情緒，遇到一些困難的事情才能夠做到從容面對。
我有一個朋友，他的兒子自從上了六年級以後，脾氣變得越來越暴躁。
在學校或者在其他公共場合，如果有人不小心碰了他一下，或說了一句不經意的玩笑話，都會讓他暴跳如雷。班裡的同學都害怕與他發生衝突，基本上沒有人和他做朋友了。
一次上體育課，班上的一名同學踢足球時不小心撞了他一下，儘管那位同學馬上就道了歉。但他還是很生氣的，對著那位同學大吼大叫，老師和同學們紛紛過來勸說，越勸他脾氣越急，直接上前在那位同學的手臂上咬了一口，痛的對方哇哇直叫。
老師嚴肅的批評了他，他的父母也親自登門給那位同學道歉。面對他越來越暴躁的脾氣，父母也覺得無可奈何，為什麼這個孩子脾氣這麼狂躁呢，一點小刺激就可以讓他大發雷霆，我們到底應該怎樣教育他才好呢。
很多孩子發脾氣，其實是在發洩自己的情緒，在向外傳遞一個信號，希望家長多關注他，暗示自己遇到了一些不能解決的事情。
父母要學會重視孩子的感受，先要接納孩子的情緒，理解他們的脾氣，然後再傾聽他們的喜怒哀樂。瞭解原因後，設身處地地體會孩子的心情。然後想辦法轉移孩子的注意力。
平時父母在與孩子相處時，要學會平等相處，努力營造出一個輕鬆愉快的氛圍，和孩子進行朋友式的交談，以信任的態度對待他。
主動與孩子談話，提出有針對性的問題，讓孩子暢所欲言，創造自由發言的平臺。部門們一定要注意，當孩子發脾氣時，不要在大庭廣眾之下去批評他們，同時也要注意升學的壓力是不是給孩子帶來了困擾。
03培養孩子的競爭力，提高學習效率，陪伴孩子走向少年時期
有些家長髮現自己家的孩子對學習總是抱著一種無所謂的態度，依賴性很強，不愛動腦思考，競爭意識薄弱。
在現實生活中我們經常看到這樣的事例，有些人平時只是得過且過的生活，等到被公司裁員人生一下就跌入到了谷底。生活是需要緊迫感的，快總比慢強，在工作中每個人都應該有一份危機感，才能夠適應這個日益變化的社會。
對於孩子競爭力的教育，家長們一定不要忽視，從小培養，長大後他們的人生態度才會積極向上，不至於被社會所淘汰。
最近朋友兒子的學習成績提高了，就是因為在學習上遇到了“敵人”。
這個對手是他的同桌。兩個孩子一直都在同一個班級，升入五年級後，兩個人便暗暗下決心要超過對方。
媽媽在孩子的身上看到了這一份競爭的心，於是鼓勵孩子。那位同桌喜歡畫畫，有一天拿出一份新的報紙得意洋洋地說：“你瞧我的畫都登上報紙了。”
兒子便認真的練習書法，終於功夫不負有心人，他的書法作品也獲獎了，於是他拿著自己的獎狀去給同桌看。
很快，媽媽發現這種競爭的力量很強大，不久孩子的學習成績有了明顯的提高，到了期末，兩個人的成績都名列前茅。
後來兒子把這件事情寫在了自己的作文裡，他說正是因為有了這個對手的存在，自己在學習和書法的道路上才能突飛猛進。正是有了媽媽的鼓勵，才能一直堅持下去和對手打擂臺。
現在的孩子大多數生活富足，條件優越，在學習上卻常常表現的沒有動力，沒有熱情，缺乏競爭的概念和意識。所以家長要正確引導孩子，培養孩子的競爭力。
具體怎樣培養？有以下方法可以參考。
1、可以幫孩子培養一個學習上的假想敵。
和身邊的小夥伴開始良性公平的競爭，爭取讓自己的學習成績不斷進步。
具體方法可以將對方的學習成績或者名次，用5顆星標示出來，再讓孩子把自己的成績和名次標識下來對比一下，進行參照，提高孩子的學習積極性，平時多鼓勵孩子多跟優秀的人做朋友，向他們看齊，確定更高的目標。
2、要培養孩子珍惜時間的觀念。
告訴他們生活需要緊迫感，做事情快總要比慢好。幫孩子制定一份時間進度表，和孩子討論怎樣用時間才最合理。
在孩子完成作業的時候，可以給他規定截止時間，讓孩子清楚的知道學習的安排，一定要注意把時間設定在合理的範圍內。要注意和孩子共同商量，提前制定一個明確的懲罰標準，堅決實施。
3、想要提高孩子的競爭力，一定要幫助孩子找到更好的學習方法。
學習一段時間後，家長可以引導孩子進行查缺補漏，考驗孩子哪些知識點沒有掌握住，找出他們比較弱的方面，然後再對這些弱的知識點進行及時彌補。
家長一定要注意查的是孩子的基礎，補的是孩子的知識點。去查孩子的錯題，補孩子的薄弱點。這樣才能找到孩子在學習期間遇到的問題，幫助孩子克服自身的惰性。
小學六年是孩子啟蒙和啟航的關鍵時期，直接影響孩子的人格、習慣、品行、能力、態度的形成，進而會影響到他們的未來。
孩子的這個關鍵時期，讓我們一起努力。用正確的教養方法陪伴他們長大。
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