有一種生活，叫跑步
有一種奔跑，叫自由
有一種孤獨，叫走心
有一種情意，叫陪你一起馬拉松
隨著時代的發展，健康的意識和需求推動著跑步成為流行、時尚甚至是潮流。很多跑友深感跑步之於自己的恩惠，揮灑汗水正如燃燒脂肪都是一種對意義和獲取的證明。
一個跑者的自我修養
有人說，跑步是一場意外
有人說，跑步是一種生活方式和態度
它是一場順理成章的規劃
你跑的每一步都需要自律和刻意練習完成
這是來自一個跑者的自我修養
跑步不需要特別的器械
詩和遠方需要機票
跑步不需要
每次奔跑都是和自己的內心對話
你的對手是自己
奔跑是我們給自己的自由
行者，步履不停
自律自此養成
“今天不想跑，所以才去跑”，這是長跑者的逆向思維。“自律”是跑者的屬性，在訓練、飲食、作息上有計劃、有目標，有氧、力量、營養......要經過無數次的刻意練習，才能達到嫻熟的技能和良好的心理。所謂跑步冠軍大概都是訓練後的“天才”。
“ 我跑步，只是跑著。跑步對我來說，還是有效的隱喻。立志提高自己，併為之日日付出努力。我超越了昨天的自己，哪怕只是那麼一丁點兒，才更為重要。在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。--日本後現代主義作家村上春樹”
有人喜歡奔跑的背影
有人喜歡路上的風景
有人喜歡揮汗如雨的痛快淋漓
有人喜歡生命流淌的喜悅
我單純的只想跑，不間斷的跑
當我開心時，我會跑
當我焦慮時，我會跑
當我空虛時，我會跑
當我疑惑時，我會跑
當我害怕時，我會跑
當我恐懼時，我會跑
每個腳步都能踩得無比踏實
每個目光所及都能帶來希望
跑步時，我們擁有整個世界
天域樂跑，步履不停
每次奔跑都是一場為數不多的自由
每次奔跑都在尋找自我和邊界
感謝你每天清晨/傍晚的奔跑
感謝你堅持不懈不斷樹立的標榜
感謝你跨越大半個中國，用腳步拾起綠洲
這快樂，是從身體里長出來的啊
透過有生命力的奔跑
找到屬於自己的樹洞和太陽
OMG，奔跑著的MM、鮮肉、歐巴，不要太酷
腳步不該停
約麼
完美身材跑起來
運動打卡
練成馬甲線
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