水墨江南2020
本人習慣用中鋒，懸肘懸腕迴旋餘地大，雖然難度大，但寫出的字端莊大氣骨感強。
西和縣魚海龍
中鋒、側鋒，是兩大筆法系統，相當於人的雙手或兩條腿，中鋒易出圓筆，側鋒易出方筆，這是各自的特點，需要根據解決問題的意圖合理採用哪種筆法。
在臨摹字帖的時候，必須要忠實原作，範本用的是哪種筆法，就用同樣的筆法臨寫，不能肆意妄為隨便篡改原帖筆法。
例如，大家比熟悉的歐楷《九成宮》，用側鋒法書寫，輕而易舉，尤其是筆畫的收筆處，一筆即可完成，不用描畫。如圖:
△圖為本人教學示範稿
相反，如果迷信“筆筆中鋒”，加上誤用假冒偽劣的五字執筆法，或者是其他無法確名的不規範的執筆姿勢，寫歐楷肯定費勁，必須要附加一些修飾性的筆法動作才行，否則，一筆寫不成，無奈之下就得描畫出來，那就不是正常書寫技法了，屬於畫蛇添足。類似田楷那種寫法就是典型的錯誤筆法。
這個例子說明，歐楷筆畫起止處方筆居多，字體雋秀，筆法動作是以側鋒法為主的，使用中鋒法是不正確的。所以說，應該根據範本的字體風格特點確定運用中鋒或側鋒，決不能隨便濫用。
下面這個字，是用側鋒法寫的。如果我不說，可能很多人誤以為是用中鋒寫的。如圖:
▲圖為本人晨練時寫的“地書”楷體
▲圖為本人教學示範——側鋒法寫楷書
▲圖為本人教學示範——中鋒法寫隸書
上述例子說明，在各具特色的古帖當中，篆書是近似筆筆中鋒，隸書、魏碑(其它歷代楷書)等眾多比較個性的書體、字體，有的是以用中鋒為主，有的是以用側鋒為主，還有的是中鋒、側鋒並用。這裡所說的以xx鋒為主，並不是絕對的一律使用某一種筆法，只是其他筆法用的地方很少的意思，這需要多次實驗才能深入瞭解。
事實證明，如果在正式進入臨摹訓練之前，有專門的執筆法、運筆法等前期基本功練習過程的話，對中鋒、側鋒、偏鋒與線條形態是什麼關係，它們都會產生什麼樣的形狀與質感? 心裡一清二楚，印象非常深刻。只要是懂得書法原理，熟悉筆鋒特性，有了筆法動作這個基礎，當打開字帖的時候，每個筆畫的起止處和轉折的地方，那些稜角形狀都是怎麼形成的? 一眼就看出來了，因此，也就能讀懂了，自然而然的知道怎麼寫了。
中鋒、側鋒，需根據字體風格特點妥當的運用，決不能濫用。所謂的“側鋒入紙→調成中鋒→轉換筆鋒……”，其實，這樣的寫法是誤錯誤的，純粹是自尋煩惱。
據我所知，古人寫字多是小楷、中楷，以側鋒法為主居多，如: 《九成宮》、《多寶塔》、《玄秘塔》。也有以中鋒為主的，如《麻姑仙壇》、《大唐中興頌》、《石門頌》。也有中鋒、側鋒並用的，如魏碑、隸書、行書當中多數是這樣的。
所以，古人用毛筆寫字是一種技能，習慣成自然了，就像平時吃飯使用筷子似的，筆法動作非常簡單，絕不會像今人理解的這麼麻煩!
如果是獨立創作，使用什麼筆法好，那要看想表達什麼樣的思想內涵與藝術情趣，應該筆法豐富多彩為好。
書法實驗尤為重要，千萬不要憑空想象
以上是我的教學研究心得體會，僅供參考。諸多原因所致，僅舉上述幾個例子，無法在此詳細講解，請見諒!
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密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語
潘茂生書法文化研究
書法在用筆，用筆貴用鋒。
用鋒是用筆的重中之重，不同的書體，用鋒的方式不一樣。所以是用側鋒還是用中鋒，這不是一道簡單的單選題。
中鋒和側鋒行筆的區別
簡單地說，中鋒就是使筆鋒行於點畫的中心。側鋒是相對於中鋒而言，是筆鋒偏側於點畫中心之側。
中鋒和側鋒表現力的區別
用中鋒寫出來的線條，飽滿有力，給人力透紙背的感覺。篆書多用中鋒，曾有人評李陽冰的書法，“其字點畫起止處，皆微露鋒鍔，映日觀之，中心一縷之處倍濃，蓋其用筆用力，且真下不欹，故常在畫中，此蓋其造妙處。”正是這“中心一縷之處倍濃”，使得點畫表現出入木三分。
上圖李陽冰《三墳記》，我們雖然不能對照著太陽，看出線條中間的那一縷濃墨，但是，仍能看出線條的遒勁之美。
而側鋒的運用，表現出的是線條的活潑、變幻，極大豐富了線條的表現力。舉個例子，米芾的用筆，就是善於在正側、偃仰、向背、轉折、頓挫中形成飄逸超邁的氣勢、沉著痛快的風格。例如下圖米芾《苕溪詩卷》：
正鋒、側鋒、藏鋒、露鋒極具變化，提按起伏間毫無雕琢的痕跡，運筆瀟灑，逸趣盎然。
綜上，在我們平時書寫的過程中，根據書體的不同，用鋒也會有所變化。比如，篆書多用中鋒，但也不是說絕對只用中鋒。行、草、隸、楷就會有中鋒、側鋒相互轉化使用。所以，中鋒、側鋒哪個好，不能單純的做選擇，更不可偏一方，廢一方。
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寫字吧
中鋒為主，側鋒為輔。兩種技法是不可缺點主要筆法技法。中鋒線條主要在點畫的中段，側鋒一般在起筆和收筆出，做調鋒用，但也有在點畫線條中段的主要是讓點畫線條的形質更豐富，由此產生點畫多姿多彩的藝術線條藝術效果。
所以有“中鋒立骨，側鋒取妍”經典書法技法理論。實際上書法的用筆技法仍然是以中鋒為好，其他的運筆技法都是為中鋒運筆而服務的，所以為輔助性的技法。為什麼最理想的筆畫是中鋒呢，因為中鋒用筆的線條是立體的圓滿的，既有形更有質，並由此產生美的豐富的點畫線條。因此古人多比喻其點畫線條為屋漏痕、錐畫沙，如印印泥，折釵股，這種線條之意象美，一方面源於自然更重要的是，中鋒線條不是平面的線條，更容易讓我們感受的一種立體的記憶厚度有有深度的點畫線條形質。
中鋒線條由於毛筆的筆鋒是幾乎垂直與紙面的運動，所以萬豪齊力，墨集中注於之上，在適度的輕重緩急的運筆過程中，墨會力透紙背，同時還會產生浮雕般的立體感覺。所以人們形容它為如錐畫沙。整個點畫線條還充滿了生動活潑的力量感。
翰墨書道
我認為書法應該以中鋒用筆為主，側鋒為輔。
中鋒即為正鋒，就是用筆鋒的中間部位運筆。趙凡夫書論說：正鋒全在握管，握管直，求其側鋒不可得也；握管斜，求其鋒正不可得也。鋒不正，不成畫；畫不成，字有獨成者乎？意思就是，中鋒用筆要求握筆要直，如果握筆斜就不可能是中鋒用筆了。如果筆鋒不正，那麼筆畫就不對了。
強哥個人認為，不管是楷書還是行草書都要以中鋒用筆為主，中鋒就像是大樹的主幹，而偏鋒就像是大樹的枝葉，偏鋒起到的作用就是陪襯，它無法承擔主體責任！
只有中鋒用筆，才能把筆畫的力度寫出來，因為中鋒能寫出立體筆畫，而偏鋒的筆畫就扁平一些，力量就小得多！
我們寫楷書的時候，中鋒用筆應該在95％以上，偏鋒很少！因為楷書對於筆畫的要求是很高的，如果寫楷書不用中鋒用筆，而是大部分用偏鋒的話，那麼字是很薄氣的，沒有骨架感。
行草書的中鋒用筆要比楷書少的多，尤其是米體，他的行書偏鋒很多，但是也不會超過中鋒用筆的！
只有中鋒用筆才能寫出筆畫力度和氣勢。
中鋒用筆就是筆鋒從中間走，握筆姿勢稍微直一些，而偏鋒用筆是筆鋒走一側，握筆可以傾斜點。不管怎麼說，書法用筆中，要想寫出筆畫的豐富變化，偏鋒是不可缺少的，但是一定要以中鋒用筆為主的，只有多中鋒，才能寫出寫的筋骨感！
以上內容僅強哥個人淺見，說的不準確的地方，還請同道書友給予指正！插圖為強哥硬筆行書習作！
強哥書畫
趙孟頫認為“用筆千古不易，結字亦須用功”，筆法的重要性可見一斑，古人總結為“中鋒取勢，側鋒取妍”，現在很多人追求筆筆中鋒，側鋒視為敗筆，這也有失偏頗，王羲之蘭亭多次用到側鋒。個人尊重主流意見，用筆中鋒為主，這是用筆的最基本方法，線條表現有力飽滿，側鋒為輔，線條活潑，增色添香，具體還是要根據書體及作品作達需要。
暮雲閒
中鋒為主，側鋒為輔。兩種技法是不可缺點主要筆法技法
“中鋒立骨，側鋒取妍”經典書法技法理論。
中鋒行筆，先弄清楚什麼是中鋒行筆。所謂中鋒行筆，就是寫毛筆字筆畫時，毛筆的中鋒要處於筆畫的中間。
為什麼要強調使用中鋒呢?
因為中鋒行筆寫出來的筆畫有如下好處，
一是好看，因為筆的中鋒處於筆畫中間，從而使筆畫勻稱流暢。
二是有力，筆畫看起來有勁，所謂力透紙背，不是要將紙劃破，就是要用中鋒行筆，使筆畫看起來十分有力。
再說怎麼看別人寫的字是否用中鋒，凡是筆畫雄強有力者，一般都是用中鋒寫就的。
再就是看畫頭是否圓潤，行筆過程是否流暢乾淨。如楷書中的許多筆畫，如果不用中鋒，必然寫不好。如短撇起筆時先斜切，然後要很快使筆鋒回到中間位置，否則撇頭就不圓潤，撇頸也不好看。
古人講中鋒則顯雄健，側鋒則添秀麗。中鋒雄健應該是骨骼，是主體，側鋒的秀麗應該是裝飾，居於次要，兩種筆鋒合理巧秒地轉換。
我是老天我愛星
中鋒
中鋒是書法最重要的基本筆法，指的是在書寫的時候，毛筆筆尖正好在所書寫筆畫的中間部分，筆尖的方向正好和筆桿行走的方向相反，筆桿基本保持垂直狀態，或者稍微傾斜，這種用筆方法也可以叫正鋒。
用中鋒書寫出來的線條兩邊的邊緣線比較平滑、流暢，筆畫的質感比較厚實，也很有力量感，它是書法的最基本的用筆方法，其它的用筆都是要在中鋒的基礎上進行，沒有了中鋒的書法作品也就稱不上是書法了，中鋒用筆在篆書裡使用最為廣泛。
側鋒
側鋒是指在行筆過程中，毛筆的筆鋒有傾斜，這一用筆我們練習書法的時候也經常使用的，比如在楷書裡，“點”的別名就叫“側”。點就是側鋒寫出來的，另外寫橫畫、豎畫等筆畫的時候，起筆一般都要切筆，這個切筆其實就叫側鋒。
側鋒在隸書、行書、楷書、草書中都會用到。
偏鋒
一般認偏鋒是一種筆病，屬於塗抹類的一種，它的相對面是中鋒。
但是，也有人認為偏鋒就是側鋒，是側鋒的另外一種叫法。
我們書寫的時候一般以中鋒為主，側鋒為輔，偏鋒儘量少用或者不用。
八戒Pro
對於書法用中鋒還是側鋒這個問題我先做一個解釋：
中鋒——中鋒就是在行筆寫字時，筆鋒經常在點畫當中運行。這樣順著使用筆毛，筆毛平鋪在紙上，寫出的點畫看起來渾厚圓潤，有立體感；
側縫——側鋒即偏鋒，側鋒行筆就是在寫字時，筆鋒不在點畫中間運行，而是偏在點畫的一側，寫橫畫時常偏在上邊，寫豎畫時常偏在左邊；
2.中鋒與側縫的作用如下：
中鋒、側鋒也是既對立又統一的兩種用筆方法，只用中鋒或只用側鋒都顯得單調，中鋒取勁、側鋒取妍，中鋒為主，側鋒為輔方能燕瘦環肥，各盡其美，因此筆筆中鋒實無必要，況且筆筆中鋒也不可能，如果寫字時，尤其在寫流速較快的行書、草書時，總是斤斤計較是否中鋒行筆，肯定會影響到行筆的疾徐，章法的錯落，氣韻的生動諸方面。
給大家舉個例子，可以看看懷素的《自敘帖》，基本是筆筆中鋒，但也有兼用的側縫。
所以書法中鋒側鋒要靈活應用。
非遺漆藝傳承人汶軍祥
我覺得要搞清這個問題，首先要弄懂什麼是中鋒和側鋒，還要釐清一些誤區。
不管有沒有練過毛筆，但是隻要了解過書法的人，都會或多或少的見到或者聽到過各種鋒，中鋒、逆鋒、偏鋒 側鋒等，這個鋒其實就是指毛筆的筆尖，加上前綴—如中鋒，這是個名詞，是簡稱，有時候比較難形象的表述我們寫字的過程，所以我們通常會加兩個字：中鋒行筆，或中鋒走筆。就是指寫字過程中，筆尖所處在筆畫中的位置和走勢狀態。下面我會利用圖片詳細介紹中鋒走筆和側鋒行筆指：
1、中鋒行筆，就是在行筆過程中筆鋒（筆尖）始終在筆畫的中心線上走動，如（圖一）筆尖在橫線中線，向右行筆過程中，筆尖看起來靠後並指向左，靠筆腰向右帶動，跟逆鋒是剛好反過來。
2、側鋒行筆，即橫畫直落筆，直畫橫落筆，（通常會有點傾斜度），（如圖二）。用筆取側勢，側鋒落筆後，通過手腕運動，一邊行筆一邊把把筆鋒調整過來，變成中鋒行筆，否則一側到底就變成了偏鋒行筆。
在這裡要著重解釋一個誤區：那就是很多人認為側鋒行筆就是偏鋒行筆。這是錯誤的認知，側鋒在寫書法過程當中是個正常的筆法，通常用於起筆和一些銜接筆畫。偏鋒則不然，跟現實用的差不多，算是個貶義詞，請看（圖三、四、五），這個一字都是側鋒起筆，起筆後不能在行筆過程中把筆鋒調整過來變成中鋒行筆，就變成了偏鋒行筆，（如圖三），筆尖是位於橫線上邊沿，寫出的橫是不凝實不後重的，（圖四）是偏鋒行筆寫的一字，（圖五）則是中鋒行筆寫的一，明顯不一樣。 我們再來看（圖 六七八），這個是千字的那個短撇，他的行筆就是由側鋒起筆轉為中鋒行筆的一個過程。
所以說了解到這裡，用側鋒好還是中鋒寫字好這個問題就迎刃而解，除了以前的篆書、隸屬，少用側鋒，幾乎所有的楷書、行書、草書都同時存在中鋒行筆和側鋒行筆，可能有個別字不存在，但是一副作品下來是一定是共存的，沒有所謂的那個更好，只有那個筆畫用得更合適，請看（圖九），簡單的一個字，不可能只是中鋒行筆。他們是相得映彰，只是剛才說了，側鋒通常用於起筆和轉折比的地方比較多。希望這個解釋對大家有幫助，也希望大家能更多的瞭解書法。
