最近，邏輯思維的羅胖談了一個話題：今年的奧斯卡最佳紀錄片獎《徒手攀巖》。
他說他得到了一個啟發，我聽完他的轉述，聯想到自己學習股票技術的過程，卻感受到了它們的相通之處，別有一番滋味。
具體是什麼，聽我慢慢講來：
下面我們先來看看這個記錄片說什麼
《徒手攀巖》記錄的是一位叫做Alex的職業攀巖運動員，徒手爬上一座高914米，叫酋長巖的懸崖的過程。
徒手攀巖是沒有任何工具和保護措施的，在近乎筆直的懸崖上，要往上攀登將近一公里，全程要幾個小時。
攀巖者全身的重量，只靠手指和腳尖支撐。而支撐手腳的，可能只是山崖上一塊不到2釐米寬的突起。當前進的時候，也就是要換手換腳的時候，全身的支撐點會減少到兩個。
只要一次失誤，只能是粉身碎骨，不會有第二種可能性。
為了使這次攀爬的風險可控，Alex準備了八年的時間。他在不同的條件下練習攀巖，光酋長巖，他就帶著繩子爬過將近60次，每次攀巖回來，第一件事就是記筆記。岩石上，哪個地方有一個微小的凸起可以借力，哪個地方手和腳應該怎麼配合，Alex都熟記在胸、倒背如流。
徒手攀巖和一般的攀巖的區別就是有繩和沒繩。有繩的時候，你會感到安全，可以輕鬆上陣。沒繩的時候，你的每一步行動都事關生死，那個壓力是驚人的，會讓我們陷在深深的恐懼裡，徹底喪失行動的能力。
徒手攀巖路線圖
為了克服這種恐懼，Alex的辦法就是增加對自己情緒的控制感。他在攀巖以外，主要的時間，就是用手指吊起全身的重量，練習引體向上，每次一小時。這麼做的目的，除了訓練自己的身體之外，還是對自己情緒的訓練，要建立百分之百的控制感。控制到什麼程度？控制到能夠抑制自己杏仁核的程度。
所以，最終徒手攀巖的那一天，由於每一個動作，都是事先彩排過無數遍的，Alex只需要準確執行，沒有什麼意外和驚喜，整個過程就像一場大型舞蹈表演。
小結
Alex長期的訓練的目的，不只是做到動作熟練，更要做到在感知一個個的限制，這條路線上的每一步、每一秒、每一個姿勢，都被他用無數的訓練和總結固化了下來。
我們看到的是他在徒手攀巖時的揮灑自如，實際上他的每一個動作，卻是被各種維度所限制和規定，哪有什麼自由可言。
在這個記錄片中，羅胖得到的啟發是：成為高手的過程，不是一個更放縱自己的過程，而是一個不斷受到約束的過程。一個高手之所以是高手，不是因為他在享受更多的自由，而是他看到了更多的限制。
聽完這個故事，聯想到自己的炒股歷程，心中不禁產生了許多的感慨和共鳴
高手的養成，在各個領域都是相通的。庫裡之所以三分球那麼變態準，離不開他成千上萬次的反覆練習投籃姿勢；劉翔以一個黃種人躋身世界跨欄界的強者，離不開他對跨欄技術的精益求精；我們在股票市場要成為高手，也離不開長時間和無數次的刻意練習。
這個記錄片，讓我得到很多的啟發：
1、我們做股票投資，不正象徒手攀巖一樣，是高風險的職業，而我們大多數人，卻往往忽視了這種風險。
這兩項工作，都需要經過專業的訓練，稍有不慎，就可能粉身碎骨。職業攀巖運動員在進行徒手攀巖前，都會帶著繩子，進行大量的練習。
而我們大多數人，卻都是在沒有任何保護、沒有任何訓練的情況下，就衝進股票市場裡博殺，這樣的結果可想而知，我們大多數人，基本都給市場割過韭菜。
所以，我們初入市場時，如果能象職業攀巖運動員那樣，繫好自己的安全帶，從小心翼翼的練習開始，等摸索到足夠的經驗、對市場風險有了足夠認識，再考慮大資本、真槍實彈的實操，或許受到的傷害就不會那麼大。
2、面對市場，我們需要克服自己人性弱點的干擾
Alex為了克服自己在無繩情況下攀巖的恐懼感，抑制自己杏仁核，花大量的時間，用手指吊起全身的重量，練習引體向上。
我們面對市場時，也是無時無刻的在接受恐懼、貪婪、嫉妒、盲從各種負面情緒的干擾，我們的判斷和操作都會深受影響。這都需要我們和Alex一樣，通過大量的刻意練習，以增加對自己情緒的控制感。
3、高手之所以是高手，和他曾進行無數次的刻意練習有很大關係
Alex徒手攀巖的每一個動作都是事先彩排過無數遍的，在攀巖的時候，他只需要準確執行，等他在徒手攀巖的時候，他的動作就象在表演舞蹈。股票市場裡的高手，一樣也是經過無數次的刻意訓練後，才會在實戰中表現得沉著、冷靜，應對自如。
過去的三年多時間裡，為了練習選股能力，我堅持每週翻一遍A股的股票，前後跟蹤過將近1000只股票；為了練習盤感，每週都我會花兩到三天跟蹤股票的分時圖，盤前計劃，盤後覆盤。
雖然我還在路上，但我相信，有了這樣的基礎，慢慢對選股就能做到心中有數；交易的時候，也能按照自己的交易模型進行買賣，做到知行合一。
總結
要成為股票投資的高手，不僅需要長時間、無數遍的勤奮練習，還要能夠接受更多的條件限制，優秀的操盤手在市場看到的，更多是風險，對自己的出手，都會設置很苛刻的條件，有時候為了安全，甚至會放棄自己沒有把握的行情。
在你還沒有成為高手前，請在交易時繫好你的“安全帶”，以免掉進深淵，粉身碎骨！！！
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