為啥印度“窮人”可以這麼胖?答案在他們的食譜中

中國的旅遊熱情可以說燃燒了整個世界,全世界都有中國遊客的身影,很多國家都享受著中國遊客帶來的紅利,尤其是泰國、日本、美國這幾個國家,是中國遊客選擇較多的地方。唯獨離中國很近的印度沒有多少中國人去旅遊,原因也是大家知道的,印度的旅遊環境不好,“髒亂差”,尤其是女性,不管是不是真的會遇到危險,她們基本不會選擇去印度。畢竟旅遊是去玩樂的,安全得不到保障,誰敢去。

為啥印度“窮人”可以這麼胖?答案在他們的食譜中

當然也有很多人被好奇心勾著去了印度。雖然去印度的人不多,但是很多人去了印度發現了一個奇怪的現象:印度有很多胖子。

為啥印度“窮人”可以這麼胖?答案在他們的食譜中

有胖子不奇怪,現在很多國家的人都有肥胖問題,有些胖子很正常,美國的肥胖人群數量每年都在增加,他們的很多食物都是高熱量的。印度的胖子奇怪就在於印度的很多胖子出現在印度的貧民中。我們印象中,貧民不應該都是瘦弱的嗎,怎麼會出現胖子哪?能吃的很胖,那說明他們不是很窮啊,不然天天吃素、吃不飽怎麼會胖?

為啥印度“窮人”可以這麼胖?答案在他們的食譜中

後來才發現,印度人的胖不是來自他們的每天的食物,印度貧民的飲食都是以素為主,除了主食就是咖喱和素食了,可以說攝入的脂肪很少,很少有高熱量的食物,他們的胖源自印度的馬沙拉奶茶。

為啥印度“窮人”可以這麼胖?答案在他們的食譜中

印度人喝的茶不同於我們中國常喝的綠茶,他們喝的是紅茶,這其中最有名的就是阿薩姆紅茶和大吉嶺紅茶,被列入了世界四大紅茶之列。說起阿薩姆紅茶就讓人想起了中國的一款瓶裝奶茶——阿薩姆奶茶,就是用的印度阿薩姆邦產的紅茶為主要原料之一。(這裡插一句,英國在殖民印度的時候,在印度大量種植紅茶,每年都會從印度運送大量的紅茶到英國。英國的下午茶,就是紅茶加奶加糖,不清楚印度喝奶茶的習慣是不是在殖民時期從英國人那裡學會,再經過印度本土化形成的。)

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印度人喝紅茶不是泡,而是煮,把茶葉切碎,放到鍋裡煮,這裡面還要加入很多香料,如豆蔻、肉桂、茴香、丁香、胡椒等,出鍋後還要加入牛奶,做成奶茶。印度人哪怕是不吃飯也要喝上一杯奶茶的,尤其是在體力勞動後,都會去喝上一杯這樣的奶茶,驅散疲勞,在飯後更是要來一杯奶茶。

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在印度的街邊經常可以看到很多賣馬沙拉奶茶的店鋪,有些店鋪外面會擠滿了人,等待買奶茶。那些煮茶的人都是年紀大的人,他們最受歡迎。因為印度人認為,奶茶好不好喝跟煮茶人的年紀成正比,年紀越大煮出來的奶茶越好喝。

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印度的奶茶還有一種叫做“拉茶”的手法,就是將煮好的紅茶和牛奶混合後,在兩個杯子之間倒來倒去,在空中拉出一道棕色的液體弧線。這樣做既可以讓茶和牛奶能夠更好的混合,也可以降低了奶茶的溫度,畢竟剛出鍋的熱茶還是很燙的。

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OK,這就是胖的原因了,這些奶茶裡面的含有的熱量恐怕比他們每天吃的飯的熱量還要高,而且每天還要喝上好幾杯,攝入這些高熱量,很容易就轉換成脂肪的。


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