想沉到真正的海底，與大自然融為一體，欣賞美麗的海洋世界，需要更大的勇氣，這時候可以通過水肺潛水來實現。
當你覺得的浮潛玩好了，畢竟那是探索大海初體驗，感覺自己不怕水了，可以考慮去學習水肺潛水，通過PADI（國際專業潛水教練協會）考一個OW（開放水域初級潛水）證書。當然還有更高級的AOW（進階開放水域潛水員），你可以繼續挑戰。
水肺潛水的裝備
水肺潛水是帶著壓縮空氣瓶，利用水下呼吸器在水下進行呼吸，是真正的潛入水底的一種潛水。全套水肺潛水裝備包括面鏡、呼吸管、腳蹼、浮力調整裝置（BCD)、氣瓶、氣瓶閥、呼吸器、調節器和壓力錶（SPG），潛水服等；潛水員在開放水域潛水時，還會攜帶潛水刀、水下手電乃至魚槍等輔助裝備。
水肺潛水的步驟
1.岸邊準備部分
仔細檢查裝備，並制定好潛水計劃，你要了解潛點的情況，擬定好時刻，深度。迎流下，順流回。氣體餘量，剩多少開始升水。正確穿戴好裝備，使用呼吸管與調節器的交換練習。學會排除調節器內的水。以及水面上的休息法(面罩可拿下來)。還有實用的面罩排水的方法。最重要的呼吸調節器。再有謹記危難時，緊急上升法。若在水中因故或被異物絆住，將空氣筒及配重帶除去，緊急浮上水面的方法。
2.下水環節
如果你從船上下水，你可以選擇直立跳水，坐式背面跳水，姿勢多樣，任君選擇。下水後使用浮力調節器，使身體保持水平。隨時注意空氣殘餘量，並且注意與同伴們水中的手勢的溝通。
3.下潛到水底
一般娛樂潛水選擇的水域質量優良，水下觀察到的景觀會比較好。下潛速度不要超過20m/min。感到耳鼻壓力不平衡，應當與夥伴一起停止下潛及時調整。當到達預定深度時，須確定自己周圍景物方位核實活動位置，確保潛水活動的安全順利進行。若順利到達位置，那麼你就可以自由在一定範圍內，盡情觀賞海底世界了，不過請注意，請不要打擾水下的原住民，不要觸碰珊瑚，魚類，保證自己以及同伴安全，也要愛護海底生態環境。
4.返回上升
當時間到達預定返回時間時，與同伴手勢告知返回，並且得到回應後，即可一起上升出水，潛水者上升不可以屏住呼吸，要均勻呼吸，限速9m/min。浮上時不超過自己吐的最小氣泡上升速度。注意後方，為了安全，上升時要抬頭看水面，伸出右手，指定方向。
5.上岸
裝備重量，會重心不穩，必須游到身體觸到海底，無法前進時，再站起來。站起後，將腰身放低，注意海浪，小心慢步上岸。須等到完全上岸後，才能脫掉裝備，勿邊走邊脫裝備。行走時請左右並列，勿前後站立。
水肺潛水注意事項：
1. 瞭解潛點情況，海況及海流，通常應該問漲、退潮時間，選擇天氣晴朗，水下可視範圍大的時間進行潛水；
2. 謹慎選擇你的潛店和潛水教練，以及下水準備；
3. 再三檢查你的裝備，以及熟練使用操作；以免遇到困難手足無措導致危險
4. “潛水後的禁飛規則” ，深度較淺潛水，12小時以後才可以乘坐飛機。若深潛或多次潛水，則要24小時禁飛；
5.潛水是一項娛樂項目，要在身體最舒適的條件下進行，切記不要強撐。如遇不適及時與同伴終止潛水。
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