回忆笑看各种狗
不知道你家宝宝几个月了，宝宝七八个月以上可以吃点水果。火龙果，苹果之类的。再就是多喝水。
我们宝宝现在13个月了，也换了好多奶粉。
爱他美铂金装和惠氏的。雅培菁执。这三个牌子雅培菁执喝的最多。宝宝也最爱喝它，目前没发现宝宝有便秘情况，每天很准时的一次大便。
你也可以试下。宝宝每天适当喝下水，这个也很重要。再就是每天顺时针揉宝宝肚子100下。可以缓解下。
暖暖的小厨
宝妈，想问下宝宝多大呢？如果加辅食了，需要给宝宝多喂点水再观察宝宝大便情况。
我家两个孩子，大宝纯母乳到9个月，后面吃的奶粉是国行的爱他美，孩子挺爱吃的，也没有上火情况。二宝目前还在纯母乳。
兔子妈妈日记本
我们家宝贝之前喝的是诺优能，还不错，比较清淡的，价格也不高，不上火，就是不怎么长肉。后边2段换了麦蔻乐享，口味清淡，有一股淡淡的奶香，我一个曾经卖奶粉的朋友也跟我说这是奶粉中配方比较好的奶粉了。也没有上火，但是我儿子也是不怎么长肉的。后边3段换了合生元的阿尔法星，还不错，配方没有那么好，没有乳铁蛋白，是OPO结构脂。后来发现一款国产奶粉配方还不错，性价比高，贝因美菁爱3段，也是有一股淡淡的奶香味，含乳铁蛋白，目前正在用。
奶粉的话，主要还是要根据宝宝的体质，有些宝宝是不怎么长肉的，有些宝宝是很容易长肉的，还有吸收这些。还有最重要的就是自己的经济情况啦，一岁以前，能母乳的宝妈建议还是尽量母乳。
May不负时光
我家宝宝原来也有便秘情况，后来朋友给我推荐了100%荷兰原产原罐的美素佳儿，喝了一段时间，便便慢慢有改善了，以前每次便便就哭闹，而且酝酿时间很长，全家人围着干着急等很久，现在便便时间缩短很多，而且也是松软的黄金便便，希望对你有帮助
天山美月
从你的叙述来看，宝宝的上火和便秘都归结到奶粉问题上。其实有的时候并不是奶粉的问题，暂且把你给宝宝吃的奶粉品牌放一边。先来看看，宝宝的饮食，如果是没有添加辅食的婴幼儿，应注意添加水分。一般观察尿的颜色，如果淡黄说明不缺水，反之应该适量多频次补水，哪怕是混合喂养的宝宝。其次是添加辅食的宝宝，两岁以内仍然是以奶为主，一般添加一到两次，如果添加过多或是过早个给宝宝吃不相宜的辅食，也容易上火或者便秘 也不长肉。如果排除这些，可以考虑清淡的奶粉。
Weiwei
现在羊奶粉的优势已经慢慢的起来了，我家宝宝现在喝的是倍恩喜羊奶粉，羊奶含量高达74%，比市面上羊奶粉的羊奶含量高出三倍，羊奶脂肪球颗粒仅有牛奶的1/3，
因为小宝宝肠胃更小更敏感，要寻找个好消化、易吸收的奶粉，希望我的回答可以帮助到你~
肉肉妈说育儿
我家选的是伊利的金领冠，含有0po成分，宝宝肠道好吸收，选用的是新西兰进口奶源，宝宝喝到一周三个月，大便一天一次或者两天一次。
幽默的小幸运c5
如果孩子以前一直吃这个奶粉就不要换了，最近便秘上火要留心观察孩子最近吃了什么东西，你吃了什么，喂奶也会传到的，做一些揉腹！天枢穴！
