畢竟在互聯網時代，走在大街上、坐在地鐵裡、吃飯等餐，不做個“低頭族”，彷彿都有點不夠合群。據統計，30歲以下的頸椎病患者已接近四成，大多數人的頸椎早已未老先衰，頸椎病似乎都成了“必需品”。
作為頭部和身體的連接，一旦我們的頸椎出現問題壓迫動脈，供血不足便會加速衰老，而這，僅僅是頸椎問題的冰山一角——
“低頭族”這個詞
離我們彷彿已經有些遙遠
前幾年還被視為洪水猛獸
如今卻已無人提起
在人人都是“低頭族”的當下
最初的發聲者早已自顧不暇
在整天抱著手機
盯著電腦的互聯網時代下
低著頭確實是
最習慣、最輕鬆的姿勢
細細想來
平視著看手機的動作
確實非常反人類
甚至還會被周圍的人
當成“奇行種”
但是為了自己
健康的頸椎和人生
從現在開始吧
趁著沒人的時候
偷偷地把手機舉高10cm
這就是你從現在開始
正確的、使用手機的姿勢
最後，頸椎到底還有救嗎？
如果你不想
做一個“抬不起頭”的人
那麼，從現在開始
一切就還來得及
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