昨日深夜，著名美妆博主宇芽爆出一段视频，电梯里上演触目惊心的一幕。宇芽的丈夫赤裸着上身，拉着宇芽的脚，不顾她的哀号，拼命地把她脱出电梯，然后电梯门关上了……无法想象后面的画面。视频配上了这样一段话："我被家暴了，过去的半年我仿佛活在噩梦里，关于家暴的这一切，我必须说出来！"宇芽是他的第三任妻子，他是一名画家，形象正面阳光，温文尔雅。
真实生活中的家庭暴力"男主角"，往往不是电视剧里的面目可憎，猥琐不堪，他们往往看上去积极阳光，对人温柔备至，甚至有很多闪光点，如果不是有一天他们呲出獠牙，女孩们还活在梦中。
11月25日是国际反家庭暴力日，这个困扰了世界家庭多年的黑暗主题，如今依旧笼罩在众多家庭的上空。我国家暴发生率在29.7%～35.7%之间，其中90%以上的受害人是女性。约30%的家庭存在不同程度的家庭暴力，其中施暴者九成为男性，每年有10万个家庭因家暴而解体。这些数字每年还有上升的趋势，如果您膝下是一名美丽可爱的女儿，你该如何帮助孩子越过暴力的泥潭？
家暴的可怕之处不在于单次的施暴，而是被施暴方会陷入一个无法逃离的魔咒，不敢报警，也没有能力结束婚姻，只能一直活在暴力的噩梦之中。这和人类追求安全的理性完全背道而驰，为什么会这样？
施暴者虽然并非处心积虑，但是他们有一套内在的完整"流程"，能保证被施暴方无法逃离他的"魔掌"。这套流程往往包含下面三个阶段：
1、引诱和迷惑受害者。
在结婚之前，男性会通过各种方式和表现让女方认为自己是她的灵魂伴侣，聪明幽默。他会非常支持她的事业和主张，没有一点控制和家庭暴力的倾向，让女方认为自己的选择绝对正确。
2、孤立受害者
他会通过某种看似为女方的付出舍弃一些自己的利益，让女方觉得亏欠，并暗示女方应该也同样为自己做出一些牺牲，例如和他一起搬离原本的住所，去到一个远离女方家族和社会关系的地区。值得注意的是这一切会让女方看起来是为了整个家庭的付出。
3、用暴力威胁受害者并观察她的反应
之前的种种铺垫完成之后，家庭暴力就登场了。并且暴力发生的时间节点总会有共同特点，就是整个家庭在不久就会安排某些重要的事件，例如很快就要结婚，孩子很快就要上学等等。施暴方会恰到好处的实施暴力，并且在施暴之后表现出忏悔不已，声明自己控制不了自己的情绪，请求原谅，女方大多会生出怜悯之心，甚至会认为自己是唯一能"拯救"丈夫"心魔"的救世主。直到她意识到再不离开他，她就会没命，但是已经晚了，她已经丧失离开他的"能力"了。
其实，家暴的本质就是通过暴力实施对另外一方的控制。在家暴案中，婚姻关系本身就是一种控制，非婚亲密关系没有这一层制约，特别是分手或离异后的暴力，施暴方彻底丧失控制权，很可能造成更极端的施暴后果。这也是为什么最开始选择了"暴君"之后，便永无宁日的根本原因。
有很多人认为，在婚前只要先通过同居生活的相处，就一定能够发现丈夫是否存在家庭暴力的问题，如果有异常就可以果断终止这段关系，但是这仍然充满危险。只要第一次暴力出现，女方没有果断退出，那么伴随着下一次暴力的发生，女方会形成一种习得性无助，也就是说丧失逃离的能力，像一条无形的锁链，拽着她无法挣脱。即使脱离成功，还面临着因分手而导致的进一步迫害，甚至催生杀人狂魔。
恋爱、结婚、生子是很多人追求的生活方式，那么对于女性来讲，如何在恋爱初期就发现男友的某些端倪，作为自己的判断依据，在暴力萌芽之前就果断结束，是最好的爱自己的方式。
所有人都会有多年来形成的行为习惯，背后其实是他的思维方式，会表现在生活中的方方面面，自动发生，不受理性控制，仔细观察这些，对于我们判断一个人最有帮助。我们一起看看有家暴倾向的男性有哪些无法隐藏的生活习性：
1、观察男友对陌生人的态度。例如餐厅服务员、不小心踩到他脚的人，如果发现男友对这些人态度蛮横，与对待自己截然不同，就要注意他平时的表现是否是伪装。
2、看他对生活的态度。他是怎么看待生活的，就是说他看待生活的方式经常是正面积极的，还是负面消极的，遇到突发状况他的反应是哪一种，如果是消极的就要注意。
3、看他是否有不良嗜好。如果他既抽烟又酗酒，并且经常的醉酒后失常，就要注意。事实证明，醉酒的人即使无法有效控制自己的身体，但是头脑是比较清醒的，如果他借酒劲对你大打出手，那就不要听信他的解释，那就是他的本质，醉酒只不过是"面具"而已。
4、他是否有强烈的自卑感，并且敏感多疑。如果他在阐述一个主张的时候，当你发表了一点不同意见，他就表现出强烈的不满，甚至是敌意，那么就需要注意了。
5、是否经常出现突如其来的愤怒。他会不会因为某件小时就爆发大规模的怒火，并且很难平复情绪。
6、男权思想是否严重。在日常生活中经常流露出大男子注意的端倪，在看到影视作品或者社会热点事件的时候，也会表现出他的这种想法，如果有要注意了。
7、是否有原生家庭暴力史。从小生活在家庭暴力环境下的人，会形成暴力解决问题的思维方式，并非都这样，但是概率很高。尤其是谈论这种原生家庭暴力时，不是很以为然的时候，就要格外小心了，因为他的内心，已经认为这很正常了。
观察到以上趋势，女性就要多加小心了，不能说很准确，但的确代表着某种倾向。给大家做个判断依据。最后我想说，我们一生中一定会遇见一些好人，也会遇见一些坏人，当我们发现问题的时候，果断的离开时最明智的选择，不要妄图拯救和改变。
因为家庭暴力这件事，永远只有零次和无数次的区别，没有其他选项。
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