國際泳聯世界游泳錦標賽昨天在布達佩斯開始。在為期一週的比賽中，我將分析在某些比賽中三位頂級游泳選手獎牌獲得者的比賽安排。
自45年前我開始執教以來，我做過的最具啟發性的事情之一就是研究世界上最好的游泳運動員的比賽安排。當我在指導遊泳運動員時，我研究了所有項目的比賽模式。這些天，我指導的那些人對遠距離比賽最感興趣。因此，在接下來的幾天中，我將在博客中介紹男女400m，800m和1500m自由泳的比賽模式。
男女400米自由泳昨天比了。這是獎牌獲得者以及世界紀錄保持者的分段成績
女子400m自由泳
世界紀錄：
凱蒂·萊德基美國3：56.46（1：57.11—1：59.35）+2.2秒
世界錦標賽決賽：
1st 凱蒂·萊德基 USA 3：58.34（1：57.74—2：00.60）+2.8秒
第2 莉亞·史密斯美國 4：01.54（1：59.55—2：00.99）+1.4秒
第三李冰潔 中國 4：03.25（2：00.42—2：02.83）+2.4秒
男子 400m自由泳
世界紀錄：
Paul Biedermann GER 3：40.07（1：51.02—1：49.05）-2秒。
世界錦標賽決賽：
第一孫楊 中國 3：51.48（1：50.87—1：50.61）-0.2秒。
第二名馬克·霍頓AUS 3：43.85（1：51.83—1：52.02）+0.2秒
第三加布裡埃萊·德蒂ITA 3：43.93（1：52.31—1：51.62）-0.6秒
有趣的是，男子大多是負分段-即後半段的速度更快，而女子是正分段，後半段平均比前半段慢2秒鐘。
這些分段成績都很出色。很少有游泳者400米的後半段只比前半段慢3秒以內。但是，從40年前的歷史來看，女子精英游泳者的比賽模式更像是男子，後半段的時間比前半段要快一秒鐘。這之所以流行是因為它將乳酸在肌肉中的積累延遲到比賽後期。
為什麼女性選手現在在400m的前半段速度異常快？我最好的猜測是，因為凱蒂·萊德基是一位如此出色的游泳選手，而且出發速度比其他任何人都快。其他選手不得不一開始就發力，努力不讓自己落後太多。
你認為呢？
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