徒手攀巖，顧名思義，是在不借助任何保護措施、沒有任何同伴的情況下進行攀巖，僅僅靠四肢和一袋鎂粉進行攀登。
這四個字，光聽聽都覺得渾身顫抖，別說要真正付諸實踐了。
徒手的每一次攀登，都是在和死神搏鬥，一旦開始，就意味著沒有回頭路，如果無法靠體力和意志爬上去，就意味著死亡。
由金國威、伊麗莎白·柴·瓦薩赫伊聯合執導的紀錄片《徒手攀巖》，就記錄了這樣一個真實的故事——美國攀巖大師亞歷克斯·霍諾德無輔助徒手攻克美國約塞米蒂國家公園914米高的酋長巖，攀登全程用時3小時56分鐘。此事震驚了全球的攀登界，被譽為人類攀登史和運動史上最偉大的成就之一。
酋長巖，914米，光溜溜的絕壁，不但直上直下，而且幾乎沒有任何著力點，從上世界50年代開始，酋長巖就是“攀巖的宇宙中心”，是無數攀巖者心中的神聖高地。
紀錄片真實地呈現了攀登的全過程，真實的攀登鏡頭驚心動魄，任何一個小錯誤都可能導致亞歷克斯墜入百米懸崖，觀看者無不屏氣斂息，為他捏一把汗。這部紀錄片花了兩年半時間完成，影片製作週期長達807天。
在拍攝過程中，攝製組動用無人機、直升機，還有8名提前在巖壁各處的等候拍攝的攝影師。
拍攝時，攝影師需要揹負幾十斤重的攝影器材和攀登裝備掛在繩索上，隨著拍攝需要快速上下繩索，這對攝影師提出了很高的體能要求和熟練的繩索操作要求。他們不能有任何失誤，也不能影響亞歷克斯，任何失誤都可能造成致命的後果。
這部影片最終獲得了第91屆奧斯卡金像獎最佳記錄長片獎。並且於2019年9月6日在中國上映。
那麼，亞歷克斯的真實生活又是怎樣的呢？
1985年，亞歷克斯出生於美國加州，從小愛動，成天爬樹、爬牆、爬屋頂。當他媽媽發現他這個特點後，帶他去了一家攀巖俱樂部。11歲的亞歷克斯第一次接觸攀巖後，就愛上了這項運動。從此，每週5天，他都有騎車11公里到俱樂部進行練習。
攀巖運動並沒有耽誤亞歷克斯的學習，19歲的他以優異成績考入世界排名前十的加州大學伯克利分校。但是上學後不久，他的父親就去世了，他向母親提出退學，他向將更多的時間花費在自己熱愛的攀巖事業上。
他弄來一輛房車，從此吃睡在車裡，只要有適合攀登的巖壁和天氣，他就會進行攀登。
2008年，亞歷克斯只用了4個小時，就登上了著名的半穹頂巖壁，其他攀巖者需要花兩天時間才能上去。
2012年，亞歷克斯只用了2個多小時，就登上了著名的酋長峰，而其他3名攀登者採用圍攻的方式，用了幾十個小時才完成。
他就這樣創下了許多驚人的世界紀錄。
他說，一旦上路了，就不能回頭，必須一口氣攀爬到山頂，如果說中途沒力氣了、狀態不好了，或者感到恐懼要放棄了，這樣就基本等於要和死神見面了。
峭壁之上，他必須格外小心，先將石灰粉抹在下一步的抓點上，然後用手感覺岩石的摩擦力，通過反覆實驗，直到身體和心理達到一個啟動“閥值”，才能果斷的把自己交出去。
他不是想借助攀巖獲得榮譽，獲得關注，他只是單純的熱愛，將攀巖融入了自己的生命。
他說：“如果有一天，你找到了自己所熱愛的事情，請一定要給自己一個機會，再用所有的熱情和時間去堅持。只有站在高處，才能看到更美的風景。”
也許我們的生活不像亞歷克斯的一樣，每天都要和死神搏鬥，但是我們卻能像他一樣，直面生活給我們帶來的挑戰，逼自己一把，不斷挑戰自己能力的極限，戰勝所有讓你恐懼的事，不斷追求完美，實現人生的價值。
閱讀更多 快樂有你有我 的文章
