上篇文章寫了下業餘雙打常見的幾大坑，不知道你有中招的沒有呢？
不想成為坑神的話，可以從以下幾個方面去提高改進。假以時日，必成一代高手。
1.時刻注意提高發接發的質量。
大家看專業選手的雙打比賽，可能會注意到一個現象，專業選手特別注意發接發和前三拍的質量。很多時候，前三拍就解決一回合的戰鬥。對業餘雙打來說，我們也要重視發接發這個環節，通過高質量的發接發，為己方創造出優勢。
比如說發球前要注意觀察對手接發球的習慣和特點，在發球的位置落點力度上做出變化。在發球節奏上也要變化，不要讓對手輕易抓住自己的發球節奏。如果對手接發站位非常靠前，搶的很兇，可以偷發後場去破壞他搶的節奏。發完球后，要有舉拍的意識，逼迫對手起球，從而讓己方從第一拍就掌握下壓的主動權。
2.放網跟進的意識。
放網後，切記不要後撤，秉著誰放網誰跟進的基本原則，迅速判斷放網的質量，質量越好人越往前壓。注意在放網跟進的時候注意力要分別放在直線網前和對角線方向上，七分注意力在直線，三分注意力要看好對角，防止對手網前勾對角球。在雙打中，前場隊員的主要作用是給後場的搭檔創造出進攻機會。或者在對手回擊出質量不高的網前球時，封網且抓住機會致命一擊。這無疑都要求前場隊員的注意力高度集中才能快速反應，放網必須及時跟進，站位不能太靠後，不然需要跨兩三步才能上去話，上手球就會變成下手球處理了，丟失了機會。
3.儘量打上手球，少打下手球
業餘雙打中，有些人習慣於下手球擊球，不論是前場球還是中場的球，能接低點下手位的絕不搶高點上手位，這是非常不好的習慣。對雙打來說，我們要儘量要保持一個下壓的態勢，要想保持一個下壓的態勢，除了搭檔在後場的殺吊球，在前場或中場的時候也要儘量都打上手球。這裡就要有一個迎球打的意識。不要等著球打，球拍伸出去，拍頭立起來，迎著球打，在高點第一時間去擊球。網前自不必說，一旦對手的回球離網口位置略高，就要多搶高點去推撲壓。中場的球也要在高點去平抽，儘量讓自己的球過去的線路是略朝下或者平行於網口。
未完待續。。。。
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