rita橙子姐姐
孕媽媽到底可不可以吃冰淇淋?
吃冰激凌會有什麼影響呢?
咩小胖育兒
首先你能提出這個問題,你在懷孕期心底裡對這樣食物還是多少有些忌諱。
孕期還是以心理狀態為主,你實在想吃的話,我覺得吃東西主要就是嘗一下那個味道。我在孕期和月子期間也曾經一度很想要解放自己喝可樂,吃些冰的,我老公就特意去小賣部買了冰的可樂,讓我再嘴裡含著再吐出來,剩下沒吃的他全消化掉。我覺得你可以做到儘量不浪費,就是感受一下它的味道,然後剩下的就讓你老公發福去吧。
如果你成天抑鬱著,這個不能吃那個不能吃的話,真的會讓人很抓狂。吃一口嘗一下味道,你還不滿足的話。我建議你可以把冰激凌含在嘴裡,含到溫熱,再吞進肚子裡,因為涼性的食物下肚會對寶寶或者自己的腸道有所刺激。因為個體有差異,誰都不能保證別人吃了沒事,你自己吃了就完全沒有問題這種危險性,還是要有所顧及。
我個人建議你可以做酸奶,然後放冰箱冷藏一下也不要放太久,讓它微涼。然後加上一點那個麥芽糖下去攪拌,這兩樣東西配在一塊的話,跟冰激凌也差不到哪裡去。雖然口感還是次了點,但安全性總是比較可靠一點。
去孕檢的時候醫生常對我這樣說,誰都不能替你保證孩子出生以後會是一個怎樣的狀況。凡事適可而止,開心最重要。孕媽心情好了,寶寶的心情才會跟著好。
寫紅塵作夢語
冰激凌是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品,另還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等,具有調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度的功能,相關資料顯示,按照國際和國家產品標準,一般奶油冰淇淋,營養成分為牛奶的2.8~3倍,在人體內的消化率可達95%以上,高於肉類、脂肪類的消化率。
對於身體素質比較好的孕媽來說,偶爾吃一點冰淇淋,不會有太大的影響。但如果孕媽媽本來身體素質就不好,而且腸胃也不是特別好,還吃冰淇淋的話,那不僅對母體本身有害,還會給寶寶帶來危險,嚴重的甚至會讓寶寶說拜拜!
孕媽媽吃冰激凌不好的原因有哪些?
1、孕婦在特殊時期下胃腸功能較弱
吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食後,胎兒有躁動不安的反應,孕婦吃冰激凌沒有達到早產或者小產的程度,但過多的食用必定會引起不適的,畢竟懷孕是處在一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻咽和氣管等呼吸道粘膜伴有充血並伴有水腫
如果吃太多冰激凌之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等,嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
孕媽媽吃冰激凌對身體有哪些影響?
1、影響孕媽媽的消化系統
女性懷孕以後,腸胃功能會比懷孕前弱一些,在這個期間吃冰淇淋,容易影響孕媽的消化功能,嚴重的可能會導致出現腹瀉、腹痛的情況,會進一步影響寶寶的正常發育。
2、容易引發妊娠糖尿病問題
懷孕以後,孕媽媽要格外注意妊娠糖尿病的發生,孕24-28周體檢時會做糖耐量測試,如果發現血糖偏高但實際並沒有糖尿病史,醫生會要求孕婦控制飲食,調整準媽媽的飲食結構,將體內的血糖水平控制在正常的水平,像冰淇淋、西瓜這種含糖高的食物都要控制,就非常痛苦了。
3、引起胎兒的胎動出現異常
懷孕期間,孕媽媽吃冰淇淋,胎兒可能在子宮裡變得躁動不安,胎動會變得頻繁,胎兒在肚子裡不老實,就容易引起準媽媽出現宮縮的現象,嚴重的可能還會出現流產的情況.
幫助孕媽媽替代冰激凌的方法有哪些?
1、吃些瓜果,孕期健康又快樂
有些孕媽媽體質屬熱,加上氣溫和空氣的不適,會喜歡吃些涼性食物,緩解自身的不適,在這個時候,孕婦補充水分和鹽分並注意休息是很重要的,單純補充水分只能解渴但不能解暑,可適當吃一些瓜果,既可以解渴又能解熱,瓜果含有豐富的水分和豐富的電解質,對孕婦和胎兒安全度都很有好處。
2、偶爾喝點湯也可以解熱
海米冬瓜湯:冬瓜含有充足的水分,具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛溼解暑等功效,是孕婦水腫的消腫佳品,海米是鈣的較好來源,在孕晚期,準媽媽可吃冬瓜和海米,既可去除孕期水腫,又可補充鈣質。
3、喝點茶也可以解熱
喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶,淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育是有一定好處的。
睿睿媽友情提示:茶水濃度不宜高,孕婦飲用淡綠茶對胎兒有益,但綠茶中含有鞣酸,會妨礙鐵的吸收,建議孕媽媽在飯後1小時再飲用淡綠茶。
在這個時期內,孕媽媽們需要適當剋制自己,注意冰淇淋的食用量,如果能不吃的話就不吃了,可以選擇一些替代品來解解饞,可以選擇喝綠豆湯或是多喝水等,冰激凌屬於冰鎮類型的食物,對孕媽媽的腸胃刺激性較大,所以建議孕媽媽們要謹慎食用。
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育嬰師睿睿媽
懷孕期間時可以吃冰淇淋的。當然同時我們要注意的是不宜多吃。
一般在懷孕6個月胎兒狀況比較穩定後,孕婦是可以適當解解嘴饞的。而吃了生冷的食物就會導致小產或者早產的說法,目前是沒有科學依據的。不過孕婦解解嘴饞也不宜多吃冰淇淋哦。
因為一:孕婦進食過多的冰淇淋會影響到其自身的胃腸功能。如果是有妊娠期糖尿病或者胃腸功能本身就比較弱的孕婦,是不可以進食冰淇淋的。一是冰淇淋中含有較高的糖分,對此有糖尿病的孕婦來說是極為不利的,甚至會加重糖尿病的病情。二是對於胃腸功能較弱的孕婦來說,進食過多的冰淇淋會引起胃腸道血管的突然收縮,消化功能受到影響等,從而引發腹痛、腹瀉等;再者,冰淇淋如果不乾淨的話,也可能導致孕婦急性腸胃炎等。
總之,懷孕期間可以吃冰淇淋,但不宜多吃哦。
最後,建議孕婦在懷孕期間,應做到豐富飲食,均衡營養,但不建議隨意亂吃等。營養均衡搭配才能給胎兒生長提供最好的營養。
大臉張vlog
孕婦可以吃雪糕嗎?有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的後果真的那麼嚴重嗎?其實專家表示,孕婦吃雪糕的後果並沒有那麼嚴重,雪糕是一種冰冷的食品,吃了對胎兒並沒有直接影響,只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,並且容易拉肚子,嚴重的話會影響胎兒。
所以說,懷孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情況下是沒有什麼影響的,當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃雪糕的,一切應以健康為重。
孕婦吃雪糕有什麼影響?
1、孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食後,胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度,但是過多的食用會引起不適,畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。
摳腳老爸
偶爾吃吧。冰淇淋糖分高,注意肥胖。並不是偶爾冷的就一定會弄傷寶寶
少女心的媽咪
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許願燈靜妹兒
懷孕時可以吃冰激凌,但是要少吃,因為冰激凌裡面含有很多的食品添加劑,對身體不好,還有奶油反式脂肪酸等,再著冰的東西對女性的身體不好,所以還是少吃
冰瞳amy2588
少吃一點點可以,一杯冰激凌吃五次那種量,是好的冰激凌,不吃普通雪糕,代脂香精太多。
我是瞿歐
能吃,但最好注意我提到的三點
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