為啥 “不行了”? ——《黃帝內經》的養生智慧

為啥 “不行了”?  ——《黃帝內經》的養生智慧


中醫門診常有一種情況是這樣的:年紀輕輕,閃爍其辭,左看右看,欲言又止,開始說的是最近有些乏力,在問說有些腰疼,再繼續問一下,才是關鍵詞了——那事,不如以前了,以前十多分鐘,現在2分鐘不到,而且經常虛汗,心慌。我是不是完了?我還有得治嗎?要知道,那焦慮的神情,似乎得了絕症。再問,才知道生活方式大有問題,飯店、酒吧繼之以KTV,過量飲酒、不加節制。

《黃帝內經》裡對這種情況是怎麼說的呢?——“以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真。……故其半百而衰”

以酒為漿,通俗說就是拿酒當水喝。少量飲酒,可以助興,輕微的醉態減輕了緊張感,其對神經的輕微抑制降低了GTou敏感度,從而延時,彼此和諧。但是,大醉,將導致不勃起,或者久不射精,極傷身體。

有人會完全違背了中醫養生的原則,尤其是門診多見的二三十歲的青年,夜夜笙歌,終於有一天發現情況不對了。文學作品中西門之死,並非毫無根據地虛構。不過也不必過度恐懼,只要適度節制,結合服用健脾補腎中藥,自然會有起色。

執業十餘年

不尚空談,一切源於臨床

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