近日，廣東東莞5歲的男孩樂樂總是習慣皺著眉頭、眯著眼睛，檢查結果讓家人瞬間崩潰。
孩子頻頻做這些怪動作，父母趕緊帶孩子到醫院檢查，眼科醫生的檢查報告顯示孩子近視近1000度，接下來的話，更是猶如晴天霹靂，醫生稱樂樂的高度近視還是不可逆轉的，也許隨著年齡的增長，眼睛近視的度數還會加深。
而讓家人意想不到的“元兇”竟是買給孩子的早教學習機。原來，為了讓孩子接受早教啟蒙學習，不輸在起跑線，孩子每天玩學習機的時間竟達6個小時以上，家人也沒想過竟然有這麼嚴重的後果。
看到這裡，我也嚇出一身冷汗，家裡5歲的娃，放寒假後，每天也是電視、平板、手機輪翻的玩。要求一次只能看20分鐘，孩子一看就入迷，等自己忙完想起來就1小時過去了。
家裡有個“電子迷”的娃，家長該怎麼辦呢？
1、制定規則
告訴孩子玩電子產品時間久的危害，並制定玩的時間，一次玩30分鐘，休息2小時後才可以在看，而且家長一定要遵守時間規則。計時開始時讓孩子看看幾點鐘，時間到後讓孩子在看看幾點鐘，告訴他時間到了，必須停止。一開始孩子肯定不樂意，特別是看的正上癮而且短視屏還沒有完，如果視屏時間短2分鐘能結束，就讓孩子看完在收起，如果時間過長，必須告知孩子，關掉電源，可以下一次在看。
2、在家多陪伴孩子
沒有電子產品的陪伴，孩子就像洩了氣的氣球。在家東晃晃，西走走，玩具不想玩，也沒有小朋友的陪伴。這個時間，父母就要多陪伴孩子，在家陪孩子做一些親子游戲，如：一起玩捉迷藏、玩貓捉老鼠、一起畫畫、剪紙，給孩子讀讀故事，教孩子讀詩識字。孩子在父母的陪伴下，邊玩邊學，也能玩的不亦樂乎。
父母一定要以身作則，在孩子面前儘量不要玩手機，做高質量的陪伴。
3、多帶孩子親近大自然
孩子天生對外界充滿好奇，在大自然的環境中，孩子的天性得到很好的釋放，藍天、白雲、青山、綠水、大地、自然的光線、清新的空氣都有利於孩子感覺統合的發展。
讓孩子遠離電子產品，迴歸大自然，感覺那份美好。讓孩子在與大自然的親密接觸中，開闊眼界、收穫快樂。
長時間的玩電子產品不光會影響孩子的視力，還會出現情緒方面的問題、行為問題、注意力問題等一系列問題。為了孩子的身心健康，父母一定要嚴愛相濟，不可放縱孩子。
養育孩子，不光讓他吃飽穿暖，最重要的是父母的陪伴，父母的言傳身教，父母的以身作則。
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