健康部落|一物降一物,快把毛病给“吃”回去

什么东西最怕什么?小编为您整理了以下内容,赶快吃起来吧!

1、脚气最怕——花椒;

2、痔疮最怕——无花果;

3、鼻炎最怕——辛夷;

4、三高最怕——芹菜;

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5、湿疹最怕——蛇床子;

6、口臭最怕——柠檬;

7、失眠最怕——酸枣仁;

8、胃酸最怕——芝麻;

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9, 心火旺最怕——莲子芯。

10, 肝火旺最怕——菊花(与金银花、决明子搭配效果更好)

肝火旺的人,往往有10大典型表现:

1、入睡困难,睡眠浅;

2、睡眠不足6小时;

3、头发油腻、总掉发;

4、肚子胀气,爱放屁;

5、口干口苦,舌苔厚腻;

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6、失眠多梦,凌晨容易自然醒;

7、疲倦乏力、脾气暴躁;

8、眼干、眼涩、眼痒,有红血丝;

9、后背出油多,爱长粉刺;

10、容易生闷气,控制不住自己的脾气。

以上10个表现,若占了2个以上,提示你有肝火,养好肝,先降火!

养肝三君子:

菊花:具有清肝明目、散风清热的功效,是现代人常用的养肝茶饮;

决明子:历史最早的眼科用药,也常被用来保肝护肝,具有养肝明目,润肠通便的功效;

金银花:为清热解毒之良药,能降肝火、排肝毒,预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。

来源:邯郸交巡警邯山三大队、陕西科普

(LJ)

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