在最痛的時候刮痧，瞬間緩解偏頭痛
在治療偏頭痛中，總結出自己的經驗穴，就是直接在偏頭痛最強烈的地方上刮拭。
許多朋友親測後，感覺頭部鬆了很多，眼前一片光亮！
這麼好的刮痧法怎麼能沒有！
偏頭痛四穴·刮痧法
前額是偏頭痛高發區，在這裡還能看到青筋怒張，一跳一跳的。
《延禧攻略》：皇上被魏姐氣到吐血，青筋是那麼的清楚。。。
即使不頭疼，青筋也會突起。或許坐著、站著無不適感，但在低頭的時候青筋又會脹起來了。
這個區域淤堵最厲害，我們刮痧也是從這裡開始。
像梳頭一樣，從前髮際往後刮拭。
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每一側頭分三條線走：分別從太陽穴、美人尖（前額正中）、額角為起點，刮到耳尖上方為終點，在此處停留，按揉；再往後一直刮完整個頭側。
運板時，刮痧板要與頭部呈45°夾角，這樣刮拭的範圍更廣。
不必特意找穴位，每一條線就是一個“片區”，三個“片區”加起來就是膽經循行的範圍了。
三條線都刮拭完，等於把側面的膽經都疏通一遍，記得頭的兩邊側面都要刮哦。
其實這三條線上，
包含四個緩解頭痛的穴位：
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在刮拭的過程中，你會發現有幾個點特別疼特別脹，敏感的人還會有
發麻的感覺：- 太陽穴：穴下是三叉神經，對痛覺最為敏感，痛感往往是重壓或脹痛。
- 美人尖——上星穴：督脈氣血在此會聚，這裡一旦堵住了，人會頭昏腦漲，幹什麼都不順。
- 額角——頭維穴：胃經的氣血傳於頭靠本穴傳輸，為頭部傳送純陽之氣。
- 耳尖上1.5寸——率谷穴：是膽經和膀胱經的交會之處，睡眠不足、動怒、緊張時，頭部一側有搏動性偏頭痛，這個穴位刮下去會特別脹痛、酸爽。
這四個穴，相當於頭側部最容易形成氣血淤堵的地方，把這幾個地方都刮一遍，相當於把陽氣的向上輸送通道都清理乾淨了。
痛症在耳朵上方的，
還可以按壓四神聰，醒腦開竅。
四神聰定位：頭頂最高點，為百會穴。以百會為中點，向前後左右四個方向各1寸，即為四神聰穴。
使用刮痧板的魚尾位置，來回按壓四神聰穴。
《太平聖惠方》載“神聰四穴，理頭風目眩。”
四神聰穴主治頭痛、眩暈。有平肝潛陽，養肝陰，清肝熱的作用。
這個位置按壓下去，會有明顯的酸脹感，按得越痛，偏頭痛的症狀就消失得越快。
最後，按太沖穴，
把身體的鬱結衝出去。
把頭部的膽經疏通了，氣血順利上行，再來刮拭太沖穴，它最大限度地把身體的鬱結衝出去，解鬱散結，疏肝理氣，完美。
太沖取穴：第1、2趾間縫處向足背上推，至第1、2蹠骨之間凹陷處即為此穴。
【刮拭要點】：
用刮痧板的魚嘴位置，從太沖穴往腳趾方向刮拭，這樣刮的好處是刮拭了一個片區，比單獨按揉穴位要好。
乳腺有結節、脹痛的，這樣刮拭太沖穴也會快點軟堅散結哦。
刮太沖穴還挺疼的，只要把疼痛揉開，此穴不疼了，這條經脈就沒事了，就算很通了，慢慢為你帶來平和的能量。
【注意】
刮痧後別讓頭部受涼，受溼，不然好不容易疏通了，又受寒溼邪侵襲了，白忙活一場。
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