在最痛的时候刮痧，瞬间缓解偏头痛
在治疗偏头痛中，总结出自己的经验穴，就是直接在偏头痛最强烈的地方上刮拭。
许多朋友亲测后，感觉头部松了很多，眼前一片光亮！
这么好的刮痧法怎么能没有！
偏头痛四穴·刮痧法
前额是偏头痛高发区，在这里还能看到青筋怒张，一跳一跳的。
《延禧攻略》：皇上被魏姐气到吐血，青筋是那么的清楚。。。
即使不头疼，青筋也会突起。或许坐着、站着无不适感，但在低头的时候青筋又会胀起来了。
这个区域淤堵最厉害，我们刮痧也是从这里开始。
像梳头一样，从前发际往后刮拭。
▼
每一侧头分三条线走：分别从太阳穴、美人尖（前额正中）、额角为起点，刮到耳尖上方为终点，在此处停留，按揉；再往后一直刮完整个头侧。
运板时，刮痧板要与头部呈45°夹角，这样刮拭的范围更广。
不必特意找穴位，每一条线就是一个“片区”，三个“片区”加起来就是胆经循行的范围了。
三条线都刮拭完，等于把侧面的胆经都疏通一遍，记得头的两边侧面都要刮哦。
其实这三条线上，
包含四个缓解头痛的穴位：
▼
在刮拭的过程中，你会发现有几个点特别疼特别胀，敏感的人还会有
发麻的感觉：- 太阳穴：穴下是三叉神经，对痛觉最为敏感，痛感往往是重压或胀痛。
- 美人尖——上星穴：督脉气血在此会聚，这里一旦堵住了，人会头昏脑涨，干什么都不顺。
- 额角——头维穴：胃经的气血传于头靠本穴传输，为头部传送纯阳之气。
- 耳尖上1.5寸——率谷穴：是胆经和膀胱经的交会之处，睡眠不足、动怒、紧张时，头部一侧有搏动性偏头痛，这个穴位刮下去会特别胀痛、酸爽。
这四个穴，相当于头侧部最容易形成气血淤堵的地方，把这几个地方都刮一遍，相当于把阳气的向上输送通道都清理干净了。
痛症在耳朵上方的，
还可以按压四神聪，醒脑开窍。
四神聪定位：头顶最高点，为百会穴。以百会为中点，向前后左右四个方向各1寸，即为四神聪穴。
使用刮痧板的鱼尾位置，来回按压四神聪穴。
《太平圣惠方》载“神聪四穴，理头风目眩。”
四神聪穴主治头痛、眩晕。有平肝潜阳，养肝阴，清肝热的作用。
这个位置按压下去，会有明显的酸胀感，按得越痛，偏头痛的症状就消失得越快。
最后，按太冲穴，
把身体的郁结冲出去。
把头部的胆经疏通了，气血顺利上行，再来刮拭太冲穴，它最大限度地把身体的郁结冲出去，解郁散结，疏肝理气，完美。
太冲取穴：第1、2趾间缝处向足背上推，至第1、2跖骨之间凹陷处即为此穴。
【刮拭要点】：
用刮痧板的鱼嘴位置，从太冲穴往脚趾方向刮拭，这样刮的好处是刮拭了一个片区，比单独按揉穴位要好。
乳腺有结节、胀痛的，这样刮拭太冲穴也会快点软坚散结哦。
刮太冲穴还挺疼的，只要把疼痛揉开，此穴不疼了，这条经脉就没事了，就算很通了，慢慢为你带来平和的能量。
【注意】
刮痧后别让头部受凉，受湿，不然好不容易疏通了，又受寒湿邪侵袭了，白忙活一场。
请把医生的提醒转发给所有人看！
閱讀更多 醫心愛分享 的文章
