酸豆角炒肉末
原料:酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。
做法:
1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。
2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。
豆腐皮春卷
原料:主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,瘦猪肉150克。
辅料:小麦面粉50克,调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克。
做法:
1 、豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;
2 、冬笋、猪肉都洗净切成细丝;
3 、荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;
4、面粉放入碗内,加水调成湿浆;
5、炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;
6、豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);
7、原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。
白斩鸡
食材:三黄鸡1只,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,香油2小匙,香醋1小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
做法:
1.把鸡清洗干净,把鸡的嘴巴从翅膀下穿过去,再放入热水中浸30分钟,注意用小火,保证锅里的水不会沸腾,利用水的热度把鸡浸透、泡熟,这样鸡肉会比较嫩。
2.葱、姜洗净切末,蒜切碎,放到小碟子里,再加糖、盐、味精、醋、香油,用浸过鸡的鲜汤将其调匀。
3.接着把鸡拿出来剁小块,放入盘中,把调好的汁浇到鸡肉上即可。
藠头炒腊肉
用料: 藠头、腊肉、干辣椒;
做法
1.腊肉切薄片,藠头切段,叶子可以保留一小截。干辣椒尽量切细;
2.锅烧热,倒油,放入腊肉,先煎一会儿,如果有肥的要煎成透明最好;
3.放入藠头与辣椒,加盐翻炒,放酱油。变色时加入藠头的叶子,加一点点水,再放鸡精粉和胡椒粉。搅拌均匀水收干就好了;
4.小贴士:腊肉是咸的,所以不要放太多盐。
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