學練武當九式太極拳—強身健體打贏防疫戰

病毒打敗了免疫力,就叫做感染;

病毒被免疫力打敗,就叫做有抗體。


免疫力才是當前我們需要的關鍵。


鍾南山院士為太極拳有不可低估的作用正了名,因為太極拳對免疫力的提升有著不可低估的特殊作用。

學練武當九式太極拳—強身健體打贏防疫戰

最近持續的晴好天氣,也不要掉以輕心出門曬太陽聊天,待在家裡不給病毒可乘之機,在家學習一段武當太極拳,增強抵抗力,也是修身養性哦



在當前還沒有病毒疫苗出現的時候,免疫力無疑是我們防病毒,抗病毒最重要的最佳方式。


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免疫力是什麼?


:免疫力是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)、處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。


免疫力這麼重要,點擊本文視頻武當太極拳學習起來哦!


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