對於現在的人來說，不管是男性還是女性，喝酒已經是非常正常的一件事情了，有的人經常喝酒是因為應酬，不得不喝，而有的人喝酒完全已經到了酗酒的程度，不過無論是哪種人經常喝酒總是不好的，會對身體造成一定的傷害。但是在喝酒之後，可能有些事就要注意一下了，以免加劇了對身體的傷害。
1、喝酒後不可以吃藥
不知大家有沒有聽過這樣一種說法“酒是百藥之首”，經常喝酒看似對身體也有不少好處，比如一些小感冒，喝點酒可以讓身體出汗，很快就好了，但是這可是因人而異的，不是對所有人都有用，如果生病的時候喝了酒，那就不要再吃藥了，因為人在喝了酒之後，會促進身體對藥物的吸收，還可能使人的中樞神經受到一定的抑制，就有可能導致呼吸困難、神志不清等，對身體的損害較大。
2、喝酒後不要喝濃茶
有的人在喝了酒之後，就想著喝點茶來幫助解救，殊不知，這可是錯誤的做法，因為茶葉中含有較多的茶鹼，會加重人的心臟負擔，刺激心跳加快，過量的茶鹼還可能影響著肝臟分解酒精的作用，使未被完全分解的酒精分散到其它臟器，對肝臟、腎臟的傷害是比較大的。
3、喝酒後不要吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是餐桌上常見的一道蔬菜，營養價值也是非常高的，如果你喝了酒，就不要再吃胡蘿蔔了，因為胡蘿蔔種還有大量的胡蘿蔔素，而酒精便可能和胡蘿蔔在體內進行化學反應，這樣對肝臟就有一定的傷害，特別是那些本身就患有肝病的人就更不可以吃了。
而且在喝酒之後，1、不可以馬上就去洗澡，這樣會容易讓大量的熱氣堆積在自己的體內，就會加重醉酒的情況，個別還有可能出現頭暈目眩、嘔吐的情況。
2、不可以馬上鍛鍊身體，因為人在鍛鍊身體的時候會使毛孔擴張出汗，可是在酒後，因為酒精的利尿作用，體內的水分就會流失的比較快，這樣就會出現脫水的情況，是非常影響身體健康的。
經常喝酒的人，在生活種一定要做好保護工作，保護肝的工作，選擇食物的時候儘量選擇一些養肝護胃的食物，另外在生活中還要每天堅持適量的運動和鍛鍊，提高身體的素質，擁有一個好的身體，也可以更好的對抗酒精對身體的傷害。
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