Sample鄺
作为一个班妈，我也是在宝宝四个月的时候就开始上班了。
我曾经听一个育儿专家感叹过，最糟糕的，不是不陪孩子的父母，而是瞎陪孩子的父母。
高质量的陪伴
家长对孩子的陪伴不在于时间长短而在于质量高低。首先我们需要理解不同阶段的孩子需要的高质量陪伴是不一样的。
- 在0-2岁的阶段，高质量的陪伴意味着及时准确的回应孩子的一切需求，让孩子觉得安全可以依靠。
- 2-4岁的阶段，高质量的陪伴要把握陪伴的距离：不能太远，保证当孩子抬起头或者转过身就能看到家长；也不能太近，以免影响到孩子的独立性。
- 4-6岁高质量的陪伴需要鼓励孩子探索各种可能性，家长需要让孩子接触更丰富的世界。
- 6岁以上高质量的陪伴则更多是倾听和共鸣。
挤时间的小窍门
妈妈上班以后，确实是太忙了，既要顾着自己的事业，又要照顾孩子，还要管好家里的各种事儿，陪时间的孩子就变得非常少了。下面就给大家分享一些，我挤时间的秘籍。
- 提高工作效率。工作效率的提升，不管是在事业还是生活上都会起到事半功倍的效果。提高工作效率的三个方法：制定合理的目标规划，在短时间内高度集中，善于总结经验教训。
- 保护好每晚睡前内高质量的一小时陪伴。睡前一小时对爸爸妈妈和宝宝来说都很宝贵，这一小时是增加亲子关系的黄金时刻。这一小时的时间十分重要，哪怕还有其他工作要做，也请在宝宝睡着以后再腾出时间来处理工作上的事。
- 温馨的早餐时光。一日之计在于晨，早上的家庭时光是一天幸福和活力的开始，戒掉赖床的习惯，一家人要享受好这美好的早餐时光。
- 全身心的投入，用心的陪伴。有太多的父母，即使有时间都不知道应该陪孩子干什么，或者心不在焉，本就珍贵的时光糊里糊涂的就过去了。带领孩子们探索世界是需要非常用心的，父母可以带着孩子，去尝试各种新鲜的事物，创造属于你和娃的各种美好的回忆。
每日亲子游戏I
我也是职场妈妈，工作特别忙，这个是我产假结束后一直担心的问题，我用我自己的切身经历告诉你：孩子不会跟你不亲的，等他慢慢长大一岁左右还会越来越黏你！
当然我们回家后也要给孩子高质量的陪伴！保持和孩子的亲密联结不中断！
怎样高质量陪伴呢，给您五个建议
1.每天至少一次完全没有手机干扰的陪伴；
2.每天至少一次和孩子一起疯狂傻笑；
3.每天至少一次身体接触（拥抱、亲吻等）；
4.每天至少一次放下“教”孩子的念头，而是跟随孩子玩；
5.每天至少一次看着孩子的眼睛说，我爱你，我喜欢和你在一起！
很高兴回答你的问题呢，下面我来用我的亲身体验告诉你哦，我是一位宝妈，我孩子5个月的时候我去上班了，那时候孩子还小，还不懂分开的含义，但是我每天晚上回来什么事都不做就陪她，孩子也很喜欢我，也很依赖我，孩子真正知道分离的时候是她1岁半到2岁的时候，那时候我每天上班都是一场硬仗，只要我女儿在我之前醒，她就不让我走，这个时候她谁都不要，只要我，想想也很难过，但是生活嘛，没办法，她难过，我又何尝舍得呢，后来我就想了一个办法，就是每天在宝宝醒之前就静悄悄的起床整理然后悄悄的走，孩子看不到你自然也就不会依赖你，他们都很聪明，当然我回来以后所有的时间都属于她，现在我女儿3岁了，每天送我到家门口，还叮嘱我路上注意安全，下班在门口给我递鞋子，温馨又可爱，只要不是让她做留守宝宝，是不会跟你不亲的，希望我的回答能帮到你哦
分享到:
