手機用戶63488250517
65歲。如果是自駕遊。
就不必計較每天跑多少公里。
感覺累了。疲勞了。就休息。
路有爬坡。堵車。各種路況。
如強烈追求。每天的里程。
是不可取的。安全第一。
寬
很樂意回答你的問題，我今年69歲，駕令40多年，從2011年退休之後，每年都自駕旅遊，前幾年每天開個6～7百公里還可以吧，這兩年再開長途明顯得覺得有點累了，畢竟年令不饒人啊，我覺得人到了老年以後，大腦的思維不再那麼敏捷，四肢的配合也不再那麼協調，眼神也不再那麼好使，體力也沒有那麼充沛，所以這兩年我開車每天不會超過400公里，而且是逢三必進，也就是說最多隔兩個服務區必須要進去喝點水，抽支菸，休息一會吧，我們這個年紀，不上班不上學，別的沒有，唯一有點的就是時間了，我奉勸老年朋友們開車出遊，切記要不趕時間，不走夜路，謹慎小心，畢竟安全是第一位的，願我的體會可以幫到你
我本善良6108054084343
您好！很榮幸回答您的問題。
既然您問題的前提是“65歲”和“自駕”，就可以看出這位65歲的自駕愛好者，身體狀況尚好。具體每天跑多少公里這要從以下三個方面分析：
1、要看行程的路況和天氣
路況好，天氣好的情況下可以多跑一點，比如：北京到鄭州，670公里，深圳到廈門600公里，這些路段路況良好，服務區設施完善，可以一天跑完。拉薩到波密雖然只有600公里，但因為後段海拔山高，彎多路窄，有時候還會有滑坡，落石等自然災害發生，這段路就必須分兩天走（第一天住林芝）。
2、要看途中游覽內容和難度
如果僅僅是趕路，途中沒有遊覽安排那可以多走一點，本著上午2.5小時下午3小時安排行車時間，中午一點要在服務區休息至少40分鐘。如果中途有遊覽安排，則要根據景區實際情況臺階多不多，坐不坐區內觀光車或高空纜車）預估遊覽所需時間，重新規劃調整，行駛里程要根據習慣車速和路況安排，留出餘地。不能單純以公里數計劃。
3、要看自駕者在自駕過程中的身體情況和車輛情況
出門自駕在外，會因為氣候、環境和飲食的不同引起身體的不適，如高發、腹瀉、感冒等。另外車輛也保不齊會出現問題，一定要未雨綢繆，把這些尚未發生但有可能發生的情況考慮進去，在整體行程計劃中保留時間餘地，這樣出了問題不影響計劃，沒出問題提前完成計劃。
總之：上年紀的自駕車友，在身體狀況良好情況下每天駕車時間不宜超過6小時，在行程計劃上要把吃、住、行、玩四要素落石到位，不要到了目的地再現找酒店，現查攻略。
希望我的答覆，能給您提供一點幫助。祝您旅途愉快！
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