快乐，是人生中最伟大的事——高尔基。
人生在世，有许多的不如意，该面对的面对，该放下的放下，不要以苛刻的心态对待生活，要保持乐观从容的心态。
如何远离消耗自己快乐的人和事，其实是一种智慧。
01
远离生活中的“走神”
现在社会浮躁，“忙”几乎成了每个人的口头禅。
至于忙什么，忙的结果如何，估计连自己都不知道。
当今社会的巨大变化是每个人能切实感受到的，衣食住行基本满足了每个人的生活需求。
但精神上的空虚越来越严重，一个人每天要受到无数信息的诱惑，还有层出不穷的娱乐方式。
看似把时间塞得满满的，其实在很大程度上分散了人们的注意力。
手里捧着一本书的人少得可怜，手里捧着手机的人却大有人在。
其实我们从书本中汲取的能量，收获的快乐远远超过电子产品带来的短暂的视觉刺激，但现在很多人都无法集中精力去做一件事，所以也感受不到其中的快乐。
当我们专注于某件事时，身心会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。
只有这样，我们才能发自内心的喜悦。
02
远离繁琐的人际关系
现在人上五歇二，每天朝九晚五的工作是常态。
好不容易的休息时间，还要用来应付并不是很熟的所谓朋友，参加工作的聚餐，进行无意义的社交，这些会让我们很无奈，甚至疲惫不堪，哪有什么快乐可言。
面对这些情况，我们要学会拒绝。
不喜欢的事能不做就不做。自己融不进的圈子不必强融。
现在人和人的关系靠的真不是吃吃喝喝，而是自我的强大。
当你足够优秀时，自然会有相应的圈子来接纳你。
所以与其将就在虚假的友情里，不如做点提高自己的事情。
哪怕窝在家里休息，也好过带着面具四处奔忙。
03
远离让自己不开心的人
人生的路很短，总是人走茶凉。
不要把世事想的太坏，也不要把世事想的太好。
大家都是凡人，能真心交往一辈子的人很少，很多人只是擦肩而过，从此山水不相逢，珍惜眼前的朋友足矣。
生活中，总是会出现一些无耻的小人，当与这些小人纠葛的时候，那些剪不断，理还乱的事情，会给我们带来无尽的烦恼和痛苦。
遇到这样的人，不是忍受，不是应付，而是要远离。
04
远离曾经让自己痛苦的事
对于过去让自己感到压抑，感到痛苦的事，我们没有办法做到彻底遗忘，那就试着用不批判，不抗拒的态度，全然用心去接纳它。
当外界有任何东西触动你时，不要把精力放在不可改变的外在东西上，要从自己的内心去整理，看看自己哪里的旧伤又被触碰了，有哪些阴影还没整理好。
要找到适合自己的方法，学会清理伤口。
接纳过去也是一种自愈。
05
远离消耗你快乐的人和事是一种自救
把生活过得简单一点，想的少一点。
人随着年龄的增长，需要承担的家庭责任和社会责任越来越多。
人又不可能有很大能力和经验来把每件事都处理的很好，这就造成了人与人之间需要处理的事物及人际关系的苦恼。
一个人再好，也不可能让所有人满意，只要对得起自己的良心，做到问心无愧，何必太在意别人的眼光。
让自己开心的事立刻去做，让自己不开心的人和事就学会远离。
保持一种快乐不是一种天赋，而是一种能力，是通过智慧和修行就可以获得的能力。
