飞天喵喵之蓝果粒
我觉得你说我心里去了，这些年我做全职妈妈让我没有了斗志，没有了向往，日子过的虽然不是特别好，但也算什么都不缺，可我也没有觉得不快乐，我常常问自己，是不是我生在福中不知福，还是我不懂的珍惜，我也常常把那些日子过的毕竟艰苦的人拿来对比，我说我已经很幸福了，可很多一个人的时候，我都在想真的开心不知道是什么，或许我是太闲，所以爱胡思乱想，也也许我过的安逸，所以不知道这是件多么不容易的事，总之觉得吧！多接触接触事与物，分散集中在快不快乐这个注意力上，就像我现在就还好了，天气好出去走走，刷抖音，头条，发发自己，看看别人，就不会纠结了，发现这样就挺开心的[呲牙][呲牙][呲牙]
wengw0717
什么都不缺，可每天就是不快乐。
原因
这是因为无聊。
痛苦和无聊是人类幸福最大的敌人。艰苦和贫乏的生活导致了痛苦，而安逸富足的生活则会导致无聊。所以，地位较低的劳动阶层永远都在与贫乏，也就是痛苦做斗争，而上流社会的富人则绝望地挣扎在无聊中。
怎么办
丰富的内在，也就是丰富的精神思想，是让我们避免这种痛苦的唯一方法。
这是因为，人的精神思想方面的优势越大，给无聊留下的空间就越小。也就是说你每天想事情越多，那你给无聊留下的时间就越小。
具体做法
1.找一个自己的爱好
当你沉浸在你喜欢的事情中的时候，你会觉得日子充实而快乐。这个事情不用多大多复杂，比如做饭，健身，看书，画画，学习种花等等。当然，这个爱好不能是消极的沉溺，比如说疯狂打游戏等，因为消极的沉溺，你是在带着愧疚的心理去做这件事，做完后不能给你任何积极的心理作用。
当你投入进去，能够达到心流的境界，就是你比如说吃一口饭，你吃进去了，细细的品味，甚至都听不到外界的声音了，那你就会觉得日子特别充实。我现在喜欢转呼啦圈，转着转着，就觉得身体特别舒服。你也要找到适合你的那一个。
或者用正念思维：就是你拿起水杯，摸到杯子是温的，上面还有花纹。你去感受每一个当下。
2.充实内心
找到一个爱好，只能让你暂时的逃离无聊，但若是内心富足，那你就永远不会觉得无聊。而看书，是让一个人内心富足的最好的方式。
很多人可能说，坚持不下来，那我建议你可以先从每天坚持看5分钟开始，不要一开始就给自己设立特别大的目标，给自己太大压力，那样反而得不偿失。当然，要先从自己感兴趣的书开始看起。
总结
熬日子，那是因为没有找到你所感兴趣的并深入研究，如果找到了，你会发现，日子怎么过得那么快。那时候，日子就不是熬过去的了，就是光阴似箭了。
什么也不缺，那就是上天对你最大的幸运了，你正好可以利用你那漫长而无聊的时光，捡起你那可能冬眠了的爱好，深入研究，达到心流的境界，那样，你会发现日子是多么的充实美好。即使发生任何事情，我们还有我们自己，一个强大而富足的自己！
自渡人
人要充满朝气！每天理一理，今天该干些什么着急的和不着急的事情。人就怕不清白，糊里糊涂过日子
