我精液不好应该怎么办？精液的好坏、质量高低，相关检查指标有多个项目，不能从一个单独的项目来进行判断，有个朋友说最近发现出的精液量不多，是不是精液变差了。这种表述，我们也只能回复一个模糊的答案：不一定。
在日常的爱爱中，很多人都有一个错误的认识：认为泄出的精液越多就说明自己功能越好，精液质量越高。其实，男性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。
正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升-6毫升之间，但精液量与生活频率密切相关。比如一些新婚夫妇或者刚接触生活的伴侣，在浓情蜜意阶段爱爱生活一定会比较频繁，所以开始时的精液量较多，随着一次又一次，间隔时间又短，就发现每次的量越来越少。
原因其实很简单，虽然人体产生精子、精液的能力很强，一般泄精后1-2天即可补足，但射精过频，一天就要2-3次，甚至更多，这是会发生“供不应求”的情况的。这种情况造成的精液过少不是疾病，朋友们不必担心，注意休息，暂停爱爱，延长一下排精间隔时间，问题就会不治而愈。类似这种精液减少情况在男生有频繁手淫、遗精时也会出现，同样不用过多担心。
但是，如果男性爱爱时数次未排精，或泄出精液量少于1.5毫升，即为精液过少症。说明可能患有生殖系统感染、结核病、淋病、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病，建议发现问题后，尽快去当地公立医院泌尿外科进行检查，针对病因进行治疗。
少了不好，其实过多也不好。如果一次爱爱后排精量超过7毫升，医学上则称为精液过多，这不一定是个好现象，如果多次出现，往往是由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致的，这也要去当地公立医院进行相关检查，如果有问题，寻找原因针对治疗。
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