是啊2768
做一个动作
点头 点头 点头
生气的时候,一定是有事情让你气愤,生不生气都是自己来控制的,来源于自己。
生气是因为触碰到我们自己内心的“黑洞”,生气的瞬间,内心可能是在指责对方。
不妨试一下,做一个动作----点头
我之前尝试过,前提是你能做的了点头这个决定。
做这个决定有的时候是很困难的。我是一个好强,愿意挑战的人,也会对事情持有怀疑态度。
我会先提出,点头真的好用么?如果有机会,我试一下效果。
点头也意味着认同,用身体,用行动来表达。
行走的庆小姐
平心静气,多思记过。
司马情1
不生气血压12O,生大气血压高升180,为了自己快乐活下去,告诫自己别生气,气出病来无人替。