此文源于李嘉琪日志
虽然我并不赞成外面对待抑郁症要用对抗的态度，至于为什么？以后再来讨论。今天主要 来讲一下，我今天差点犯的错误。这个错误，不但对于抑郁症的人对抗抑郁症是个陷阱，所有人在做任何事的时候都是个陷阱，掉进去就会失败。
先说的今天差点犯的错误。开始决定做帮助抑郁症、焦虑症患者这件事，我一直都信心满满。开始几天在头条发文，推荐量、浏览量都很好，大家都也都很支持。特别是真的帮助了很多抑郁症的朋友，重拾了对生活的信心，有了很大的转变，我也特别高兴。一切看起来都很顺利。本来我应该很快就能过新手期了。结果头条把新手期给取消了，变成了体验期。体验期只对粉丝推荐，不对别的用户推荐了。这几天的文章每天推荐量都少的可怜。想着自己为了把文章完美的呈现给大家，倾尽心血、字字斟酌，尽最大可能按描述场景配图。每天光完善这一篇文章就要花三个小时以上，这还不算写草稿的时间。于是我就感觉心血白费了，想找个覆盖面更大的地方去帮助更多人。
这里就差点掉进陷阱。这个陷阱就是所有人，特别在和抑郁症对抗的朋友们。也最喜欢犯的错误。那就是遇到困难就想找别的出路。就像我一样，我要做的这件事，可能是全世界最难的工作，做的是让抑郁症、焦虑症等心理精神痛苦的人摆脱痛苦，要真正彻底帮助到这些人。就是要改变人心、改变人生甚至改变整个命运。这件事的难度可想而知。如果因为在这遇到困难走了，到别的地方也一定会遇到困难别的困难，再放弃。这样恶性循环，最终就会一事无成。其实头条的平台还是非常不错的，全中国最大的自媒体平台了。用户几个亿。但就因为一个政策制造了一点小小的困难，我就想退缩了，这怎么可能做成这个事。
得了抑郁症的朋友也是一样的，你们面对的问题，难度也是相当大。当然，如果你不想好，想要变得越来越严重。特别容易，只要你不断的随着你错误的内心，随波逐流。你很快就重度抑郁了，然后就想结束自己的生命了。如果你想好，甚至想拥有一个快乐、健康和幸福的人生。就必须要面对困难，而且每走一步都会很艰难。但你不要害怕。我会给你的方向，方向不会错的，因为我就是这么走出来的。如果你碰到了，不坚持走下去，且不说你还能不能碰到知道方向的人。关键是就算再遇到，你还是会放弃。这样永远都不会好了。套用用马云的一句话，我把它稍微改了一下，送给所有抑郁症的朋友：“今天很困苦，明天更痛苦，后天很美好，但绝大多数人死在了明天晚上，见不到后天的太阳。”
所有抑郁症、焦虑症和一切心理情绪和精神问题困扰的朋友们，你们一定要坚持住，千万别落到这个陷阱里。一旦掉进去，可能万劫不复。我会做你们坚强的后盾，我不绝不会再退缩半步。也希望在这个艰难的时候大家也都能支持我一下，大家互相支持，力量会更大。帮忙把文章多转发一下，在帮我也是在帮你，更是在帮他人。不要仅在头条转发，可以推荐到你们的群里。可以转发给你们的朋友、转发到朋友圈，我的这些文章说是写给抑郁症的，其实对所有人都适用，每个人都会有抑郁的情绪，负能量的时候。让他们看看对他们都会有好处，至少看看也能更理解抑郁症，同时也预防了抑郁症。我们大家一起努力，让全世界都远离抑郁症、焦虑症和一切情绪心理和精神问题。让全人类都生活的快乐、健康、幸福！
