今年49歲的老何一大早起床後,發覺自己的頭皮發麻;本來以為是睡覺時枕頭的位置不對,但是過了一段時間後,頭皮發麻的症狀沒有得到絲毫緩解,就算是這樣,也沒有引起老何的在意。
時間一長,老何感覺情況不好:他的身體漸漸的出現了活動障礙,並且在照鏡子時發現自己的嘴角歪斜;頭暈目眩,感覺隨時都要摔倒,這時他才慌忙的撥打了120急救電話。
老何到了醫院經過檢查,被醫生確診為:突發腦梗塞,經過2個多小時的搶救,雖然老何的生命保住了,但是,他也留下了嚴重的後遺症。
其實,像老何這樣的患者,不在少數,尤其是患有高血壓和糖尿病的患者,早起發現異常後一定要引起注意!
因為此類人群患有多年的高血壓等疾病,血管變的十分脆弱,一旦出現一些外界的刺激,就容易導致血管出現病變。
患有嚴重高血壓和糖尿病的患者可能只是摔一跤,都可能會導致腦出血等嚴重的心腦血管疾病。
醫生提醒:晨起後,頭皮發麻,警惕腦梗,趁早就醫!
其實頭皮發麻原因也是有很多因素的,即使是非常健康的人,長時間工作,勞累後,導致大腦供血不足,過度疲勞,也會出現頭皮發麻的現象。
頭皮發麻是怎麼回事?
一般來說“頭皮發麻”是受心理和神經引起的。
- 心理因素:當出現較大的壓力、不良情緒和精神時,會影響植物神經的調節功能,就會使頭部的血管和神經處於長期充血的狀態,頭皮就會發硬、發脹、發麻。此外,還可能是因為睡眠不規律、趴著睡壓到神經末梢等。
- 身體(神經因素):頸椎病會導致人體的神經血管受到壓迫,使血液不能順暢地輸送到頭部,從而導致大腦供血不足,引發頭皮發麻。
頸動脈硬化同樣會造成血液供給不足,特別是“三高”人群、中老年人,而這時出現的頭皮發麻往往是中風前的信號。
若任由頭皮發麻的症狀長期發展下去,患有心腦血管疾病的幾率會比常人高出80%!
中老年人的健康殺手
據資料顯示,我國心腦血管疾病患者高達2.9億,並且有上升的趨勢,全球每年死於心腦血管疾病的人數高達1800萬人。可想而知,這種疾病的“殺傷力”很強。
心腦血管疾病大多是由“三高”引發而來的,會影響大腦頭皮的血液供應。而導致頭皮發麻的直接原因大多是大腦頭皮的血液供應不足,所以,長期出現頭皮發麻的症狀,一定要警惕心腦血管疾病!
50歲以上的中老年人最容易“惹”上心腦血管疾病。當睡覺時大腦的血液循環緩慢,出現腦血管供血不足,若遲遲不治療,嚴重則會引發腦血栓。
除了頭皮發麻,當出現這些症狀,要警惕心腦血管疾病:
1.頻繁出現胸悶氣喘,乾重活時感覺很累,伴隨著胸痛;
2.運動後喘息,睡覺時不能仰臥,甚至感到呼吸困難;
3.長時間同時出現頭痛、頭暈的不適;
4.手指麻木,雙腿無力,並且無意識流口水;
5.在吃飽飯後,胸骨處稍有不適,不時冒冷汗;
6.走路時間稍長或速度略快,出現胸憋氣喘、心跳加速。
最後,教你3個簡單的動作,預防心腦血管疾病。
1.伸懶腰
坐久了血液循環不暢通,這個動作可以舒展腰部、放鬆脊柱,通過拉伸的方式使淤積的血液流回心臟,加速血液循環。
2.揉耳朵
空閒時,多用雙手輕輕拍打或揉搓雙耳100次左右即可,這樣能刺激耳朵上穴位,按摩經絡,加速血液循環,預防血管堵塞。
3.按摩腋窩
腋窩看似不起眼,其實它隱藏著9條動脈、1條靜脈、12條神經、5群淋巴結。當輕輕按揉腋窩,能使血液在心臟、動脈、靜脈及毛細血管週而復始地迴流通暢,調節大腦的血液流量,穩定血壓。
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