颚慕格尼讷
先恭喜你，从你话语中知道你已在自我反省。你也需要这个反省。至于为今年考不上本科而焦虑，大可不必。
人贵有自知之明，知道自己性格有哪些优点，哪些不足，知道自己能力上有哪些长处，哪些短板，知道自己的习惯哪些好，哪些不好，知道自己行动上在哪些方面做得还尚可，哪些方面做得不够……这是很好的一件事，很多人就因没自知之明，信马由缰，到头来碰得头破血流都还不知道怎么回事。找出了不足，下面就下大力气改过。这是最关键的。行动才是解决问题的不二法门。只要行动，就有可能，如不行动，根本就没有希望。从今日起到高考，还有近三个月，只要立足于拼，也许能拼出一条血路，否则，仅是焦虑，无所事事，肯定本科希望更是渐行渐远。
拼，要讲究方法策略，注重效率。从今日始，做好规划，今天这个时段攻哪科，下个时段攻哪科，立足实情，重点攻哪科，重点攻哪方面知识、能力，细化目标，这科要达到什么目标，今天要达成什么目标……都要做到心中有数。该向老师请教的，求助老师，可向同学请教的，向同学求助，以实实在在的，心无旁骛的实干力拼，以求得一个好结果。
爱拼才会赢。就算不济，也可无悔！正如王安石所说，尽吾志也而不能致者，可以无悔矣！大不了重头再来！
木玉春峰
亲爱的同学，还有最后三个月的时间，您最好是放松心态。现在时代不同，高考不是独木桥，本科也不是唯一的选择。
您之所以焦虑，是因为觉得考不上本科，而一焦虑又会影响到复习，影响到复习则更可能考不上，这是一个死循环。
放松一点，如果不上本科，还有大专，现在的大专也有很强的师资力量的，校园环境也非常好。
不想继续读的，可以毕业找一份合适的工作;想再努力的，可以通过自考或专升本的方式提升自己的学历。在大专一样可以拿国家奖助学金，该有的机会也不会少的。
所以，如果能有备选项的话，您可以放下顾虑吗，如果不怕失去，就不会如此焦虑。放下焦虑，放手一搏，您还是有非常大的机会的。
留给您的时间不多，不要再焦虑了，抛开所有的顾虑，这只会让你的思想作茧自缚。冲出这些桎梏，大胆拼搏，希望是属于您的！
无论如何，放下焦虑，先干再说！
祝您成功~
如果问题对您有用，可以关注@一尘无双，彼此赋能，共同成长
一尘无双
调整心态和强身健体至关重要，当年我高考前感冒了，找了一个诊所打针，效果不是很好，又找了另外一家，结果药量大了，头晕脑胀进了高考考场，结果可想而知。知识储备差不多了，不要为了高考而准备，眼光放长远，可以到心目中的理想大学去走走看看，也是调整心态的好办法，祝你成功，加油！
