文\水說
這世界對於普通人而言只有為數不多的可選擇機會，遇上一個“令人心理舒適的伴侶”絕對算的上是人生之大幸，可並不是每個人都是如此幸運。
經歷過一段糟糕的愛情，就如同人生跨過“黑暗的泥沼”，令人不堪回憶。
但請記住，無論何時，其實你都有選擇的機會。
很多人會說：“愛情會磨合出來的，”這點我個人大體認同。
但是，當你碰上人格並不是那麼健康的“惡毒型”伴侶時；磨合，可能意味著更長時間的折磨。
所以，及時止損，也是情感歷程中必不可少的能力。
接下來，我要說的這10個心理特徵，都有可能是你們無法磨合，也無法用愛情感化的瓶頸
1、不懂得換位思考
當我們請求對方換位思考，體會你的感受時，可能你永遠都只能看到麻木的表情以及輕蔑的鄙視；
如果你發現他並不是不想，而是壓力沒有這個意識，你需要注意，可能遇上了“惡毒型”伴侶。
2、不受控制的撒謊和解釋
當他們感受到指責即將來臨時，撒謊和解釋可能已經成為一種自動化的反應，無論這件事情是不是需要一個看起來合理的藉口。
他們會偽裝成為受害者，用指責和委屈來應對自己的問題。甚至很多時候，他們壓根不在意謊言被拆穿的感受。
3、大多數時候，你需要向對方解釋“何為尊重”
人格健全的人往往能夠從自己的錯誤行為當中感受到自己的問題以及對方的感受。但是，他們往往裝成很無辜的樣子意圖掩飾那些錯誤，以至於你不得不像養育兒童一般教導他們體會尊重。
4、有意激起你的極端情緒，然後反過來指責你
如果你是一個在意男女距離的人，他們會有意和異性靠近，等待你忍無可忍之後的暴怒。暴怒之後，他們會指責你的小氣，你的一切合理的需求，表示自己被你壓得透不過氣。
或許你認為自己是一個情緒穩定的人，但往往這類人也無法讓人始終保持平靜。
5、戀愛談的像庭審
他們會不惜大把精力來調查你此前戀愛的方方面面，即使你已經解釋的很清楚或是有些事你也難以解釋，他們還是會像庭審一般糾纏不休。
或許你用憤怒平息了他一段時間的好奇，但即使一個線索，又會激起他們對你刨根問底的衝動。
6、任何大大小小的衝突都有可能預示著關係的存亡
矛盾和衝突往往是情感關係當中必不可少的經歷，它在一定程度上幫助我們磨合關係。
但是，如果每一次的衝突和對話都會引發他們對於關係存亡的思考，你需要注意，他們並不是脆弱，而是試圖用這種方式控制著你；因為你心裡明白，你主動服軟才能繼續保持這段關係。
7、他們從不主動溝通，卻希望你有“讀心術”
他們很少主動溝通，但卻依然期待你其實知道他們心裡所想，他們用這樣一種“非人”的要求引發你的自責和焦慮；他們總能用“原來你這麼不懂我”之類的話語讓自己變成受害者。
實際上，無論你怎麼做，他們都無法滿意。
8、隱秘的精神虐待
戀愛初始，他們會將你塑造成連你自己都想不到的理想化伴侶，戀愛之後，他們則會用你的缺點瘋狂的攻擊你，貶低你，讓你開始懷疑自己的價值，懷疑自己的能力。
即使結束，他們也會用，“雖然我也不怎麼好，但更受不了你這樣的人”來結束關係，然後留下內心受傷的你。
9、“戲劇式”的相處關係
有時熱情到甜如蜜，有時卻冷若冰霜；今天說分手，明天可能就求複合。你無法預測，哪一刻才會是你們關係的真正穩定。
他們從不在維護關係上過多用力，但是，一旦你想要尋求解脫，那種想要留住你的真誠卻令你心軟。
10、他們會想辦法佔據你生活的全部
他們會無所不用其極，就是想要你陪在他們身邊，剛開始很甜蜜，卻總會讓你感受到一絲異常的壓抑；比起你在他們身邊的陪伴，他們更願意看到的是你在這段關係當中的犧牲，這才讓他們安心。
碰到以上這10種“惡毒型”伴侶，或許相比報復你更加悔恨自己的選擇。
如果你受到過他們對你的情感折磨，先彆著急放棄信任下一段戀情，試著回想那個曾經快樂、隨和和輕鬆自己，想想你在這段關係當中經歷的瘋狂、疲憊、空虛和焦慮。
學會給自己建立一個心理“警戒線”，試著思考和總結以往的思維模式，也試著讓自己具備更多的自我覺察和自省。
當我們能夠為自己的選擇負責，也能夠學會尊重自己的感受時，你終會遇到一個健康的情感關係以及內心強大的自己。
關注@水說心理話 心理諮詢師 婚姻家庭諮詢師 心理科普倡導者
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本文參考資料《The Relationship Cure》
