ChAbll
你要注意是不是你的学习方法有问题，现在的学生普遍都存在着上课老师讲可以听懂，下课了自己做就不知道怎么按步骤进行。这就是上课时候听懂的自我安慰，以为自己懂了，但是实际上解决问题的方法并没有学会，没有领会到问题的实质。策略、方法、要实践这些是问题大核心 。如果只是一味的努力，并不去自己消化吸收，因为你听到的是别人吐出来的营养，不是你自己的，那有可能就是“低效的努力”。
重点
知识是怎么让我们吸收的呢？让他成为我们自己身体里面的养分！重点在建立与你已经知道的事物的联系与区别，分清楚适应的范围和使用的条件，当你搞不懂这个原理的时候你就想想你已经知道那个事物和你现在学习的这个新事物有什么相似的地方，这就是所谓的“融会贯通” 。
猫有趣
看到这个问题，觉感觉好像是上学时候的自己。
因为我上学时候和你有一样的困惑，上课老师讲的听得懂，笔记也记得很细，可是一考试考的就非常不理想，那段时间整个人感觉要崩了，明明努力了，为什么还是这样。
我的物理老师是一个女老师，我们不淘气时候她就像是朋友一样，淘气时候就~你应该懂得~
所以我和她沟通了一下，我是不是需要额外辅导一下，她问了我几个问题：
1.课前预习了吗？把疑问点标出来了吗？
2.上课时，你有多长时间时集中精力的？
3.记笔记时完全照搬，还是按照自己理解，边思考边记？
4.预习时不懂的地方留心听吗？
5.课下复习了吗？
6.做题了吗？
听了这几个问题，我认真的思考了一下，都有做，但是好像都不到位。
根据我的经验，提高物理成绩的最有效的办法就是多做题，我当时买了很多练习册和卷子，疯狂的做。成绩自然就上来了。
因为老师讲的听得懂，做题却不会或做错，是因为对公式定义不够熟悉不能够灵活运用。在刷题的过程中我们必须去思考，其实就是在不断的复习，一个词语概括就是“熟能生巧”。
其实老师对我说的是：刷题
同样我也送给你，你这种情况就应该“刷题”。
希望我的回答对你有帮助，祝你成功，同时希望你的成绩提升上来后能跟我分享一下，等待你的好消息~
yuki酱丫
是不是几个知识点融合在一起了，恰好有个地方没闹明白，多练题，就会有手感了。
每个知识点的题型都练一遍就七七八八了，加油💪
