我的心裡只有你沒有她40600526
您好，我是續寫明雪，很高興能來回答這個問題。
在回答這個問題以前，搜了一下，沒有準確的答案。我覺得，不論是大宋還是大明，沒有哪個皇后、太后的，把持朝政像武則天，即便是武則天當了皇帝，不還是還政給自己的孩子了嗎。
不論哪個朝代皇后，皇太后都是受命輔佐皇上的，教導、出主意、決策，皇上能獨當一面了，就會退出朝堂，迴歸後宮，這樣才算優秀的吧。畢竟管理後宮才是皇后、皇太后的職責。
相比較而言，明朝的皇后大都出自民間，會不會更優秀一些呢？畢竟民間女子和有地位的女子所受教育不同，生活環境不同，能做到優秀不容易。
很抱歉，沒能有一個準確的答案，希望您能理解，謝謝。
續寫明雪
宋朝宮廷的教育比明朝宮廷優異，宋朝宮廷的后妃們有不少是進入宮廷後通過教育獲得較高的文化素養的，比如仁宗俞德妃，八歲入宮，通過宮廷教育，學會女工，音樂，圍棋，書法，繪畫，文化水平足以能閱讀國子監的書籍。
再比如宋寧宗楊皇后，也是幼年進入宮廷，在宮廷中獲得教育，能詩會畫，能歌善舞。
知名的后妃如太宗開寶皇后、太宗孫貴妃，真宗劉皇后，楊太后，沈貴妃，仁宗後宮的苗貴妃，俞德妃，周貴妃，張貴妃，董貴妃，神宗朝的林美人，武貴妃，哲宗朝的劉皇后，徽宗朝的大小劉，鄭皇后等等，南宋的吳皇后，劉貴妃，謝皇后，楊皇后，賈貴妃閻貴妃謝太后楊淑妃等等。
宋朝有才藝的后妃比比皆是，相比較明代就有些乏善可陳，和宋朝後妃相比，明朝後妃的生活更閉塞，更不自由，地位也更低，眼界、侷限都不及宋朝後妃。
明朝後妃除了馬皇后徐皇后，其他包括張太后孫太后以及神宗之母李太后，都擺脫不了小家子氣。
所以，個人認為，宋朝後妃整體比明朝後妃優秀，比不少朝代的后妃都優秀，雖然宋朝後妃也多是出身不高。
就是這樣。
猴格大人
古時候如果要評價女人優秀與否的話，她需要具備哪些方面才能談“優秀”二字？
《女史箴圖》畫旁所題箴文是：“人鹹知修其容，莫知飾其性；性之不媚，或愆禮正；斧之藻之，克唸作聖。”意思是古時候的女子在品質上的修養至關重要。
- 古代《女論語》是一部女子訓誡書籍，從孔孟的言語開始，到西漢劉向的《烈女傳》、東漢班昭的《女誡》、晉朝的《女史箴》、明朝的《閨範》、清朝的《教女遺規》，一個優秀的女人要以德、言、容、功等規範修養自己，這也是最起碼的認可標準。
皇后或是皇太后，她們屬於古代封建社會女人中的特殊人員，算是皇家王朝的裝飾品和附屬品，那麼她們的優秀體現在什麼地方？
母儀天下-- 所謂母儀天下的前面，即是如同百姓之父的皇帝，皇后為母就要行為母之道，用母親的胸懷與關愛對待你的子民，這是古代的皇后應該做到的禮數規範。
而優秀皇后就要再加點砝碼來評選，如下：
蕙質蘭心-- 蘭花的品質是高雅、純潔，優秀皇后的品質要如同蘭花一般，容貌高雅、品質高尚、心性純良。
賢良淑德--舉止談吐閒雅，待人處事識大體、懂分寸，具有良好的涵養且品行極佳，這樣一個皇后才可稱之為優秀。
所以什麼樣的皇后才是出色的皇后？答案：德容兼備。（注：太后本是由皇后升級，故而統一標準）
宋朝的優秀皇后榜單
㈠ 宋太祖趙匡胤的皇后
❶ 孝明皇后（942年 - 963年）王氏，宋太祖趙匡胤的第二任皇后。
上榜原因：恭勤不懈，仁慈御下。
具體表現：常常服侍宋太祖寬衣，進膳；擅長彈箏鼓琴；早上起床就會誦讀佛經；孝敬杜太后；生有子女三人。
▼孝明皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》王皇后 影視形象
❷ 孝章皇后（？- 995年）宋氏，宋太祖趙匡胤第三任皇后。
上榜原因：見多識廣，進退有度。
具體表現：宋皇后記載在《宋史·列傳》第一后妃上，比如“性柔順好禮，每帝視朝退，常具冠帔候接......”,而且在“燭影斧聲”事件發生後，宋皇后的所作所為給她帶來了負面影響，深思之後不覺得這就是她進退有度的體現嗎？
▼孝章皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》宋皇后 影視形象
㈡ 宋太宗趙光義的皇后
❶明德皇后（960年- 1004年）李氏，宋太宗趙光義第三任皇后。
上榜原因：生性謙恭和順、仁慈寬厚、端莊知禮、善待其他嬪妃。
▼明德皇后李皇后
㈢ 宋真宗趙恆的皇后
❶ 章獻明肅皇后（969年- 1033年）劉娥，宋真宗趙恆第三任皇后。
上榜原因：後世評價 —“有呂武之才，無呂武之惡”，宋朝第一位臨朝稱帝的女主；終結“天書”運動；結束黨派爭鬥；發行最早的紙幣交子；興修水利；創設諫院；興辦州學。★★★★★
具體表現：
⑴據《宋史》記載，宋真宗於 1008年發起一場稱為“一國君如病狂”的天書運動，長達十年之久，使得大宋朝政混亂，財力枯竭；1022年劉娥臨朝攝政，下令停止天下宮觀的營造，“天書”隨同宋真宗一起下葬永定陵，終結混亂的局面。
⑵在劉娥的監管下，由朝廷命官主持交子（宋朝金紙錢幣的一種）發行，宋朝因此正式發行了世界上第一種紙幣交子，又稱“官交子”，早了西方歐洲瑞士銀行發行的紙幣時間 600多年。
▼章獻明肅皇后/ 《清平樂》劉娥 影視形象
▼《開封府》劉娥 影視形象
㈣ 宋仁宗趙禎的皇后
❶ 慈聖光獻皇后（ 1016年- 1079年）曹氏，宋仁宗趙禎第二任皇后。
上榜原因：熟讀經史，善飛白書（書體之一）；母儀天下，性情慈愛、寬容；處事謹慎、賢明。
▼慈聖光獻皇后/ 《清平樂》曹皇后 影視形象
㈤ 宋英宗趙曙的皇后
❶ 宣仁聖烈皇后（1032年- 1093年）高滔滔，宋英宗趙曙的皇后，位分從皇后→皇太后→太皇太后。
上榜原因：後人譽為“女中堯舜”；兒子宋神宗即位不幹政；宋神宗死後，冊立皇孫宋哲宗即位，臨朝稱制，廢除王安石新法，起用司馬光等人；勤儉廉政，勵精圖治。★★★★★
▼ 宣仁聖烈皇后/ 《蘇東坡》高皇后 影視形象
說明：
臨朝稱帝和臨朝稱制的宋朝皇后中，上榜原因後面綴有★的表示相對出色，另有垂簾聽政的皇后無標記，因為沒有做出什麼成績。比如宋仁宗的曹皇后，也就是宋英宗的母親，她在宋英宗即位不久曾經垂簾聽政，那是因為宋英宗生病而無法理事，她只得坐一坐。
宋神宗、宋哲宗、宋徽宗、宋欽宗、宋高宗、宋孝宗、宋光宗、宋寧宗這八位皇帝，他們的皇后只能說貴為皇后而已，沒有能夠上榜的。
明朝的皇后與宋朝的皇后相比，她們能有“光輝偉績”的機會很少，所以如果就優秀又出色而言，宋朝多過明朝，但是並非明朝皇后自身的原因，全都拜明太祖朱元璋所賜。
《皇明祖訓》是明太祖朱元璋主持編撰的明朝典籍，其中有個專門針對妃嬪的“后妃制度”，這制定的擬定有鮮明的目的，四個如下：
治國先治家，治家必須嚴守夫妻之道；
謹記后妃職責即為生兒育女、侍候皇帝、管理宮女，禁參與朝政和過問外事；
爭當先進，樹立典範；
嚴格等級、恩寵適度、尊卑有序。
- 明朝的皇后選自民間，不容許大臣推薦，不重門第重品行。（明太祖朱元璋定）
因此，明朝的皇后在各方面素質上面，難以與宋朝的皇后相提並論。
●以上純屬於個人觀點
