转自《国际糖尿病》
根据发表在Nutrition and Diabetes上的一项横断面分析，病程≥5年的成人2型糖尿病患者坚持地中海饮食，语言记忆能力更好。
德国杜塞尔多夫海涅大学Theresa Kossler博士指出，地中海饮食已被报道主要对健康老年人或心血管风险高的人群心血管疾病和认知能力产生有益影响。本研究结果表明，地中海式饮食与糖尿病患者的语言记忆能力有关。
Kossler及其同事分析了参与德国糖尿病研究的成人数据，受试者被分为以下几类：代谢健康（n=41，85%男性，平均年龄49.5岁，平均BMI 29.1 kg/m2）、新近确诊1型糖尿病（n=75，59%男性，平均年龄35.9岁，平均BMI 25.2 kg/m2）、1型糖尿病病史≥5年（n=44，61%男性，平均年龄43岁，平均BMI 25.2 kg/m2）、最近确诊2型糖尿病（n=118，64%男性，平均年龄52.2岁，平均BMI 32.2 kg/m2）和2型糖尿病病史≥5年（n=62，58%男性，平均年龄59.7岁，平均BMI 31.5 kg/m2）。1型糖尿病患者使用胰岛素治疗，2型糖尿病患者使用口服降糖药物（19%）、胰岛素（6%）或生活方式干预（75%）。
受试者接受认知检查，并完成关于多项选择单词测试B和12个月食物频率问卷调查。研究者计算平均总能量摄入和食物摄入，并通过改良地中海饮食量表评估受试者对地中海饮食的依从性。
所有受试者的平均认知评分都正常，整个队列的平均改良地中海饮食评分为4.5分。地中海饮食依从性与语言记忆能力之间的正相关关系仅在病程>5年的2型糖尿病患者中观察到（P=0.043）。在其他各组没有观察到饮食依从性与认知功能之间的关系。
研究者写道，这些数据表明，对地中海饮食的依从性越高，病程≥5年的2型糖尿病患者的语言记忆能力越好，但在新近确诊的2型糖尿病或1型糖尿病患者以及代谢健康的个体中并未发现这一现象。尽管潜在机制尚不清楚，但他们推测地中海饮食中高水平的抗氧化剂可能有助于提高认知能力，因为它可以减少活性氧产生和减轻炎症过程，而这两者都与认知能力下降有关。
