這是什麼菜?怎麼個吃法?

釣魚島業主


這是曲麻菜,我們老家簡稱曲菜,是一種可食用的春季野菜,嫩葉可食,味微苦,略回甘。

野菜中含有多種有益健康的礦物質和植物化學物,適量食用有益健康,不過一定要採集認識的野菜食用哦,有些野菜同種屬,形相思,但卻不宜食用,所以一定要分清辨明再洗淨食用,安全是第一位的。

院子裡的這些曲菜,是從老家地裡挖了一棵,經過三年的自繁殖,已經遍佈滿畦了,春季可割取地上部分食用,過一段時間還會再次生長,之後會長出花艼,可劈食艼上嫩葉,但不宜過分採集,否則影響植株開花。

花艼高近一米,頂端花序,黃花簇開,形如雛菊,可供觀賞。花落生白羽,種似蒲公英,隨風飄落,羿年可自繁殖,亦可根自繁殖,易成活易生長[玫瑰][玫瑰][玫瑰]




徐維盛


本期導讀:這是什麼菜?怎麼個做法?

黑龍江都叫浸末菜。農村的田間地腦的有都是。此菜葉子邊緣略有些拉手的。根特別的深,成白色,含水量大小,扯斷根部會有白色的漿液冒出來。有股奇怪的味道,而且‘’琴魔菜’的白漿特汙染衣服留下黑色的印跡洗不掉。能吃,但口味仁者見仁智者見智。小時候也只是嘗 嘗。大多都是採集到家喂小鵝

這菜這黑龍江的6--7月份才能有呢。吃法大多都是蘸醬,直接洗吧洗吧就能吃。在就是包餡。看似挺好。但我真的不愛吃。浸末菜總有顧怪味。真心吃不慣。估計現在也沒人吃了,一是地裡都噴除草劑。這種相對脆弱的浸末菜基本沒有了。二:就是有!誰還敢吃呀。為了一口味道不怎麼滴的野菜。還是菜市場買菜做著方便

曲麻菜的吃法

這個屬於我個人的建議。我建議把曲麻菜洗淨之後用冰糖水浸泡3小時,在用山楂罐頭裡的山楂果和曲麻菜一起用糖醋,醋一起拌勻即可

做法二:少量的曲麻菜,用炸土豆絲,圓蔥絲,果丹皮,油炸花生米,加糖,檸檬汁一起攪拌均勻即可

總結

曲麻菜是學名。能吃,但真算不上好吃。所以現在吃的人真心的不多。尤其是曲麻菜的斷面冒出的白色的漿液。味道不好還粘哪都洗不掉。就是摘個曲麻菜手指上都黑好幾天……

我是3樂呵呵美食。分享是一種快樂。歡迎留言關注


3樂呵呵美食


從題主提供的圖片來看,應該是野生在農村田間地埂,路邊溪旁等處的苦苦菜。因其味苦,在民間叫它苦菜。據植物學家研究,人類食用苦苦菜已有兩千多年的歷史。它還有別稱是小鵝菜、苦蕒菜。

△旱地裡的苦苦菜

苦苦菜是藥、食兼有的無毒野生植物

說起苦苦菜,生活在七十年代以前的農村人一定不會對它陌生。在生活極度困難時期,農村的苦苦菜、榆錢和芨芨菜還稱三大“救命菜”。只是後來人們的生活漸漸好轉,苦苦菜也退出了尋常百姓家。也許是世事輪流轉,如今苦苦菜又受到了城裡人的青睞。市場售賣價不低,酒店餐桌上更是價格不菲。

△酒店特色菜——涼拌苦苦菜

苦苦菜對自己生長的環境並不挑剔,又兼備耐旱喜水雙重特性。無論土層、沙地、水地,乾旱還是澇時都有“活”性,不得不說它生命力的頑強。水分的多少,只是區別於葉面的色澤,但無法改變它微苦和食用性。

△沙地裡的苦苦菜

苦苦菜具有較高的營價值,其中含有豐富的蛋白質、維生、胡蘿蔔素、苦味素等物質。食用苦苦菜有助於促進人體內抗體的合成,增強機體免疫力,促進大腦的機能。

根據個人的口味喜好,苦苦菜的吃法也多樣,唯獨這兩種做法,才能品出苦苦菜獨特“個性”來

【1】菜品的選擇

苦苦菜畢竟是長期生長在野外,“飽經風霜”,“面色”憔悴,“體態”疲憊不堪,菜品必須經過仔細選擇:

擇菜。不用說,以水地的苦苦菜為上品,旱地的為下品。不論生長在哪裡,苦苦菜要大小合適,老嫩適中,到了開花期,苦苦菜口味會大打折扣的。

△水地裡的苦苦菜

摘菜。苦苦菜根莖葉都可食用,只是老根鬚根多,吃起來才有味兒,不要將老根全摘了,最好是在綠白交接的地方摘除;同時,摘除黃葉、蟲蛀葉片。

淘菜。野外生長的苦苦菜需要用乾淨的涼水多清洗幾遍,特別是沙地裡生長的,要保證淘得沒有沙粒。然後將水控盡。

焯菜。鍋里加水,加熱至沸騰。再將控完水的苦苦菜倒入熱鍋裡,以防熟了,色澤變化,苦味是消除不了的,熟了沒有口味,須在5一6分鐘撈出。

漂菜。將焯過水的苦苦菜放到清水盆中浸泡,漂的過程是為了消除土腥、草腥味,儘可量地去除苦味;30分鐘後撈出、瀝水、切成短節。

備用。經一系列工序處理的苦苦菜,隨時“待命”,等待加工製作。

【2】苦苦菜的特色做法

【涼拌】:涼拌苦苦菜

把上述經過加工和處理的苦苦菜放入盤中,將蒜泥、味精、香油、鹽醋在一小碗中攪勻後,澆在盤中的苦苦菜上,撒些幹辣面,切碎的小紅椒,再次攪拌,食用。

【做湯】:酸辣苦苦菜湯

①將香菜、生薑切成細末。

②鍋里加水和薑末後,將水燒開。

③將白、鹽、胡椒粉、白糖加入鍋中繼續燒開。

④加入備用的苦苦菜,再加食用油、料酒、味精。

⑤10克澱粉加5克水攪勻倒入鍋中,再次,加熱撒上香菜末出鍋,食用。

其實,苦苦菜的吃法是因人而已的,喜歡吃肉的也可炒肉片,也可以做餡做餃子、包子、烙餅,做無定法,但吃過之後,苦苦菜的苦味是永遠留在記憶裡。


分享到:


相關文章: