感觉越活越累、幸福感越来越少,我错在了什么地方呢?

用户3927498639049


感觉越活越累,幸福感越来越低,只能说明你经历多了,越来越成熟了。这是当代人生的必然经历。人的感觉不完全是肉体的疼痛或舒服度,更重要的是精神的感受。过去家家都不需买房也买不到房,根本就无房产交易,更谈不上买车买奢侈品。家家有小孩三四个,更多的甚至有七八个,夜不闭户,也没人被偷,因为根本就没的偷。也很少有人说活的累,那时家家情况都差不多,没得比。小孩教育也谈不有多大投资,不存在上小课,上补习班,完全靠天收。大家住在一个大院里,谁家做点什么好吃的,还送点给邻居,邻里关系其乐融融。满大街也很少看到年轻人秃头的。现如今之所以活的累,完全是被身外之物拖累的,累到没邻里关系,谁也不认识谁。为了不输在起跑线上,一个孩子在娘胎里就要接受胎教了。除了这些,工作压力也山大,随时有可能下岗,唯有学习学习再学习。房子,车子,教育,工作,婚姻,孩子等,无一不是当今每个人需要跨过的山峰,跨过如此高的山峰需要花费多大的勇气和力气,能不累吗?幸福感还能剩下多少?


轻舟286738762


知足才能常乐


久了你会伤神


“感觉越来越累,幸福感越来越少”,不是你做错了什么,而是你能量不足了,该充充电了!

人的累有身体上的累,有心理上的累,也有两者都有的,让人越活越迷茫,幸福感越来越低。

我们的累来自自己背负的责任。有的人为了生活为了家庭拼命工作,朝九晚五,生活里除了工作还是工作,不敢休息更不敢停下,让自己长期处于高压状态,痛苦不堪,更别提快乐了。

而有的全职妈妈整天像个陀螺一样,围着孩子、围着家务转,把家人照顾得无微不至,家里打扫得一尘不染,唯独漏掉了关心自己。长此下去没了自我,身心俱疲,更别说幸福了。

感觉累的人需要正视自己的感受,寻找解决方法,不躲避不逃避。

要明白每个人都有寻找自我的权力,给自己一些时间和空间去放松自己,释放自己的情绪和压力,只有心态调整好了,才能找回自我。

生活碌碌无为的人精神容易空虚,找不到自我存在的价值,会使人颓废。必须合理安排自己的生活和工作,给自己制定一个近期的人生目标,增加自己的生活动力。

当你的生活过得充实而有意义的时候,心情也会变得越来越愉快,生活自然也会越来越美好了。


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