中國女排正在封閉集訓，之前曾集體現身，向英雄致敬，其他時間消息非常少，更別說單獨露面了。球迷很關心女排現狀，終於，郎平5大弟子出鏡了，在龔翔宇生日這一天，龔翔宇、袁心玥、丁霞、林莉、姚迪都微笑現身，從照片能看出來，姑娘們精神狀態不錯，長時間訓練好像都瘦了，尤其姚迪好像瘦了不少。
為了備戰東京奧運會，女排早早開始集訓，但奧運會又延期一年，備戰計劃被打亂了，球員心理狀態自然會受到影響，球迷們更擔心了。郎平指導曾在社交平臺發聲，隊員們仍然全力以赴，訓練不會受到影響。當下，主要競爭對手都無法正常訓練，但女排仍有穩定的訓練環境，全隊當然要抓住機會，繼續提升。
從集訓開始到現在已經80多天，雖然消息很少，但隊長朱婷一直是焦點，她連續獲得多項殊榮，對她本人和全隊也是鼓舞。毫無疑問，成功衛冕世界盃的中國女排是奪冠大熱門，但奧運會不同於世界盃，對手更加強大，競爭更加激烈，需要女排繼續提升整體實力，尤其在細節把控方面，女排還有很大的提升空間，這也是封閉集訓的重點。
對於年輕球員來說，這麼長時間集訓也是提升個人能力的好機會，比如龔翔宇，除了夯實自身優勢，她還要彌補短板，進一步提升得分能力。4月21日這一天是龔翔宇23歲生日，全隊應該會給她慶生，長時間集訓後也需要一次放鬆，生日或許就是機會。社交平臺上，龔翔宇更新了照片，女排5大球星終於出鏡了，球迷感嘆久違了。
龔翔宇、袁心玥、丁霞、林莉、姚迪都面帶笑容，可以看出精神狀態非常不錯，有球迷表示，姑娘們好像都瘦了，讓人心疼。據媒體報道，女排這次集訓狠抓了體能訓練，消耗當然非常大， 個別球員肯定會減重，這麼做是為了更好的儲備體能，讓肌肉更加結實。龔翔宇、袁心玥、丁霞是女排絕對核心，這幾人要在東京奧運賽場挑大樑，確實需要付出更多努力。
林莉和姚迪目前是替補，如果只帶一名自由人，林莉競爭壓力非常大。姚迪被稱為隊內最美二傳，她要競爭替補資格，從她跟龔翔宇的合影看，好像瘦了不少。這次集訓，郎平重點考察二傳，梅笑寒和刁琳宇都在集訓隊伍中，姚迪想要獲得奧運資格，就要全力一搏了，唯有刻苦訓練，繼續提升自己的技術能力，才能在競爭中脫穎而出。考慮到姚迪之前偏胖，刻苦訓練後變瘦也很正常。希望姑娘們始終保持健康，接下來繼續努力，在奧運備戰中取得完勝！
