它是“天然消食片”,老少皆宜,上桌十分鐘立馬搶光,消食下飯

它是“天然消食片”,老少皆宜,上桌十分鐘立馬搶光,消食下飯。春季有時候大家會覺得沒什麼胃口,一是天氣比較乾燥,二是人比較懶倦。今天小編就為您推薦一道“天然消食片”,它就是辣椒。辣椒中含有的辣素,可以促進胃酸的分泌,還能夠刺激人的食慾,這樣人的胃口好了,胃部的消化功能也強了,腸胃的消化能力也提高了,胃口好了,吃嘛嘛香身體倍棒。不過辣椒怎麼吃最好吃呢?小編把自己最喜歡的辣椒炒滷牛肉推薦給您,好吃極了,全家都喜歡。

辣椒炒滷牛肉

它是“天然消食片”,老少皆宜,上桌十分鐘立馬搶光,消食下飯

By 小小多和包子

配料:

滷牛肉 1塊、青泡椒 2個、青蒜 2根、胡蘿蔔 半個、食用油 適量、精鹽 適量、生抽 適量

烹飪步驟:

1.滷牛肉要提前解凍軟了才好切,切3毫米左右的片,太薄容易碎。

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2.泡椒和青蒜洗好切好,前兩天剩的半個胡蘿蔔一塊切了。

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3.鍋燒熱,倒入適量油,先下胡蘿蔔片煸炒一分鐘,接著下辣椒和青蒜煸炒,翻炒幾下,加三分之一小勺的鹽,繼續炒至斷生。

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4.倒入滷牛肉片。

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5.翻炒幾下,加入小半碗開水,燜煮兩分鐘。因為這個滷牛肉凍了半個月了,煮一下才能加熱透。如果是新鮮的滷牛肉,這一步可以省略。

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6.加入一點辣椒粉,一湯匙生抽,翻炒拌勻。

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7.最後裝盤上桌。

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烹飪小貼士:

如何挑出最鮮辣椒?1、辣椒應選購果肉厚,果形完整,色鮮豔、有光澤,表皮光滑,含油量高,辣味較強者為優。2、選擇時還應注意大小均勻,剔除蟲蝕缺損者。3、甜椒應選表皮光滑,個大端正,無蛀洞,肉厚,質脆,味甜,含水分較多者。4、根據烹飪需要,如做泡菜宜選老熟紅色果,而做鮮菜炒食宜選嫩果綠色者。5、挑選鮮辣椒時要注意果形與顏色應符合該品種特點,如顏色有鮮綠、深綠、紅、黃之分。

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